K
Khách

Hãy nhập câu hỏi của bạn vào đây, nếu là tài khoản VIP, bạn sẽ được ưu tiên trả lời.

QT
Quoc Tran Anh Le
Giáo viên
28 tháng 8 2023

Kế hoạch rèn luyện sức khỏe

- Mục đích cần đạt: Rèn luyện sức khỏe

- Nội dung rèn luyện cụ thể: Thể dục – thể thao.

Nội dung rèn luyện

Biện pháp

Thời gian

1. Tập thể dục

- Nhảy dây

- Thể dục nhịp điệu 7 động tác

- 06:00 sáng

2. Ăn uống

- Ăn uống theo chế độ

- Ngày 3 bữa

Sáng, trưa, tối

QT
Quoc Tran Anh Le
Giáo viên
28 tháng 8 2023

Học sinh thực hiện theo yêu cầu.

11 tháng 8 2023

- Sắp xếp thời gian hợp lí

- Rèn luyện tính kỉ luật, chăm chỉ

- Hình thành các thói quen tốt như đọc sách, học tiếng anh,...

- Mở rộng các mối quan hệ bạn bè chất lượng

- Ăn ngủ điều độ, tập thể dục, hạn chế rượu bia và chất kích thích

-Tuân thủ quy định của pháp luật, nhà trường

-Luôn luôn phấn đấu trở thành một người vừa có tài, vừa có đức

-Ứng xử văn minh, thân thiện với mọi người

20 tháng 10 2018

Ví dụ:

- Mục tiêu trở thành học sinh giỏi trong năm học lớp 10

- Thời gian thực hiện: Ngay đầu năm học lớp 10

- Những thuận lợi em đã có: có vốn kiến thức chắc chắn từ các lớp dưới, khả năng ghi nhớ, sự chăm chỉ, ...

- Những khó khăn em có thể gặp phải và cách khắc phục, vượt qua những khó khăn đó: Thời gian học trên lớp và đi học thêm quá nhiều không có thời gian ôn luyện lại kiến thức hay sức khỏe không có.

Cách khắc phục:

- Phân bố lại thời gian học thêm để có thể có thời gian ôn luyện

- Ăn uống đủ chất, tập thể dục,... để nâng cao sức khỏe bản thân

- Em có thể tìm được sự hỗ trợ, giúp đỡ của ai để hoàn thành mục tiêu: Sự giúp đỡ của bạn bè, thầy cô, gia đình

20 tháng 1 2022
  • Mục tiêu phấn đấu, rèn luyện của em là trở thành học sinh giỏi toàn diện trong năm học này.
  • Thời gian thực hiện : Bắt đầu từ lúc bước vào năm học và kết thúc vào cuối năm học.
  • Thuận lợi em đã có:
    • Được bố mẹ trang bị đầy đủ sách vở, dung cụ học tập, sách nâng cao
    • Nền tảng kiến thức các môn Toán, Anh, Văn, Hóa khá tốt.
    • Chăm chỉ học tập
  • Những khó khăn em gặp phải là:
    • Môn Lý và Sử em còn khá yếu, kiến thức không thực sự vững
    • Sức khỏe không đảm bảo vì hay bị ốm
  • Để khắc phục và vượt qua những khó khăn này, em sẽ:
    • Nhờ cô hoặc bạn học tốt Lý và Sử kèm cặp thêm để học khá toàn diện các môn hơn.
    • Chịu khó dành một ít thời gian để tập luyện thể dục thể thao để thể lực và sức khỏe được đảm bảo hơn.
  • Người giúp đỡ: Bố mẹ, chị gái, thầy cô giáo và bạn bè.
17 tháng 3 2022

Mục tiêu phấn đấu, rèn luyện của em là trở thành học sinh giỏi toàn diện trong năm học này.

Thời gian thực hiện :

+ Bắt đầu từ lúc bước vào năm học và kết thúc vào cuối năm học.Thuận lợi em đã có:

+ Được bố mẹ trang bị đầy đủ sách vở, dung cụ học tập, sách nâng cao

+ Nền tảng kiến thức các môn Toán, Anh, Văn, Hóa khá tốt.

+ Chăm chỉ học tập

+ Những khó khăn em gặp phải là:

+ Môn Lý và Sử em còn khá yếu, kiến thức không thực sự vững

+ Sức khỏe không đảm bảo vì hay bị ốm

+ Để khắc phục và vượt qua những khó khăn này, em sẽ:

+ Nhờ cô hoặc bạn học tốt Lý và Sử kèm cặp thêm để học khá toàn diện các môn hơn.

+ Chịu khó dành một ít thời gian để tập luyện thể dục thể thao để thể lực và sức khỏe được đảm bảo hơn.

+ Người giúp đỡ: Bố mẹ, chị gái, thầy cô giáo và bạn bè.

17 tháng 3 2022

Bạn xem của bạn Giang nhé, vì mình có nêu ra thì cũng gần giống với quan điểm của bạn Giang.

Mình thấy việc ai rồi cũng sẽ tự hoàn thiện bản thân. Nhưng cũng sẽ có người gặp nhiều khó khăn trong việc này, bản thân mình cũng vậy. Sáng nay , mình có thi KHTN gồm môn Sinh và Vật Lý , do mình đã chủ quan nên được số điểm không được mong muốn, số điểm này khiến mình ngẫm nghĩ lại rằng " Có lẽ bản thân mình đang thật sự  kém dần, từ một học sinh năng nổ, hoạt bát mà giờ đã trở thành một học sinh lười biếng , không chịu tự vượt lên chính bản thân để có thể tự hoàn thiện bản thân ". Mình cũng đã tự nhủ với bản thân là phải thay đổi, trở thành con người như trước.Nhưng việc mà mình làm chỉ là vô ích, không có ý nghĩa gì cả. Và mình cũng được thầy Hiếu khuyên bảo, mình đã cố rất nhiều, cố gắng để làm trở lại là con người như ban đầu nhưng không thể được. Thời gian đã thay đổi mình rồi !!. Vậy là , số điểm sáng nay đã thật sự hiện rõ bản thân mình là người như nào rồi.

Sau nhiều lần vấp ngã này, mình sẽ quyết tâm hết mình để tự hoàn thiện hết khuyết điểm của bản thân.

 

16 tháng 8 2023

Mức độ đạt được của em là: "Đạt / Chưa đạt" (tuỳ vào mỗi người nhé, tự đánh giá bản thân của mình xem đã hoàn thành tốt chưa).

16 tháng 8 2023

tham khảo

Mức độ em đạt được là"Đạt"

10 tháng 8 2023

HS tự tiến hành lập kế hoạch (có căn cứ vào yêu cầu về phẩm chất và năng lực của các ngành nghề thuộc lĩnh vực kĩ thuật điện).

1. Lựa chọn và thực hiện biện pháp phù hợp để thu hút các bạn cùng phấn đấu hoàn thiện bản thân trong các trường hợp:- Trường hợp 1: Làm thường hành động theo ý thích của mình mà không quan tâm đến hậu quả. Để thể hiện bản thân và thoả mãn sở thích, cuối tuần vừa rồi, Lâm theo nhóm bạn đi đua xe và đã bị xử phạt hành chính.Nếu là bạn của Lâm, em sẽ làm gì?- Trường hợp 2: Hạnh là người có nhiều...
Đọc tiếp

1. Lựa chọn và thực hiện biện pháp phù hợp để thu hút các bạn cùng phấn đấu hoàn thiện bản thân trong các trường hợp:

- Trường hợp 1: Làm thường hành động theo ý thích của mình mà không quan tâm đến hậu quả. Để thể hiện bản thân và thoả mãn sở thích, cuối tuần vừa rồi, Lâm theo nhóm bạn đi đua xe và đã bị xử phạt hành chính.

Nếu là bạn của Lâm, em sẽ làm gì?

- Trường hợp 2: Hạnh là người có nhiều điểm mạnh. Tuy nhiên, bạn lại nhút nhát và không đặt cho mình mục tiêu phần đầu tự hoàn thiện bản thân.

Nếu là bạn của Hạnh, em sẽ làm gì?

- Trường hợp 3: Khôi là người thông minh, giải quyết công việc và nhiệm vụ học tập nhanh nên mọi người đều cho rằng bạn có thể trở thành học sinh giỏi. Nhưng Khôi lại rất ham chơi điện tử, vì vậy, kết quả học tập của bạn chỉ đạt trung bình khiến bố mẹ, thầy cô chưa hài lòng.

Nếu là bạn của Khôi, em sẽ làm gì?

2. Nhận xét, góp ý về các biện pháp thu hút bạn cùng phấn đấu hoàn thiện bản thân trong từng trường hợp.

1
16 tháng 8 2023

Hướng dẫn: (không phải tham khảo)

1. Các tình huống:

TH1. Nếu là bạn của Lâm, em sẽ khuyên bạn không nên làm thế vì có những sở thích không thể thực hiện được ở đường và nếu khi làm một việc gì đó thì hãy nghĩ đến hậu quả nhé.

TH2. Nếu là bạn của Hạnh, em sẽ khuyên bạn nếu có điểm mạnh thì đừng tự ti nhé vì làm như thế thì sẽ không phát triển được bản thân đâu, hãy cứ tự tin là chính mình nhé.

TH3. Nếu là bạn của Khôi, em sẽ khuyên bạn và chỉ ra cho bạn những điểm mạnh để phát huy và đạt được kết quả tốt nhất.

2. ... (Tự nhận xét)

 

27 tháng 8 2023

Danh lam thắng cảnh ở Việt Nam được lựa chọn là Hồ Hoàn Kiếm

Kế hoạch tiến hành khảo sát bao gồm:

+Thời gian tiến hành khảo sát

+Nội dung khảo sát

Những hoạt động, hành vi, việc làm người dân ở địa phương đã thực hiện để bảo tồn danh lam thắng cảnh

Kết quả bảo tồn danh lam thắng cảnh đã được

Những vấn đề còn tồn tại trong việc bảo tồn danh lam thắng cảnh

Những biện pháp mà cộng đồng dân cư địa phương cần thực hiện để danh lam thắng cảnh được bảo tồn tốt hơn.

+Phương pháp khảo sát:

Quan sát hiện trường

Phỏng vấn

Nghiên cứu tư liệu

+Phương tiện khảo sát

Ghi chép

Phiếu quan sát

Câu hỏi phỏng vấn

+Bảng phân công nhiệm vụ và thời gian thực hiện.

10 tháng 8 2023

- Nôi dung cần có của bản kế hoạch:

+ Mục đích

+ Đối tượng tham gia

+ Thời giam, địa điểm

+ Hình thức tổ chức, trao đổi

+ Phân công nhiệm vụ

+ Tổ chức thực hiện