tại sao nước và chất xơ không phải là chất dinh dưỡng?
K
Khách
Hãy nhập câu hỏi của bạn vào đây, nếu là tài khoản VIP, bạn sẽ được ưu tiên trả lời.
Những câu hỏi liên quan
PT
2
19 tháng 4 2017
nước và chất xơ là chất dinh dưỡng
vì:-nước là thành phần quan trọng của con ng chiếm 72% cơ thể
-chất xơ cung cấp chất dinh dưỡng cần thiết cho con ng
19 tháng 4 2017
đây là online math mà có phải online science đâu mà bạn hỏi khoa học chi vậy
NT
1
2 tháng 4 2018
Vì chất xơ là chất dinh dưỡng mà cơ thể ko tiêu hóa được. Chất xơ của thực phẩm có khả năng ngăn ngừa bệnh táo bón, giúp các chất hải mềm dễ dàng thoát ra khỏi cơ thể.
16 tháng 4 2021
Câu hỏi: Em hãy giải thích tại sao cây họ đậu là thực vật ,chất dinh dưỡng chủ yếu là vitamin và chất xơ nhưng lại xếp chúng vào nhóm thức ăn giàu protein.
Trả lời: Cây họ đậu được xếp vào nhóm thức ăn giàu Protein vì có hàm lượng Protein lớn hơn 14%.
24 tháng 12 2021
1. Nước uống giúp bạn đạt hiệu suất cao nhất
2.Nước tốt cho chức năng não
3.Nước uống có thể giúp ngăn ngừa và điều trị đau đầu
4.Nước cung cấp chất dinh dưỡng cho cơ thể của bạn
5. Nước giúp cơ thể bạn điều chỉnh nhiệt độ
HH
1
18 tháng 5 2020
Chất xơ tốt cho hệ tiêu hóa, giảm cholesterol trong máu,....Chất xơ giúp chống táo bón, viên ruột, ung thư, béo phì, tim mạch vành, mỡ máu, xơ vữa động mạch, tiểu đường.
tick mik nhen
TN
1
6 tháng 4 2018
Vì chất xơ giúp ta không bị táo bón, giúp hệ tiêu hóa và đường ruột được ổn định.
TICK cho mik nha!!
GC
2
K
6 tháng 4 2018
- bởi vì chất xơ có tác dụng là tiêu hoá tốt, là mềm thức ăn và các chất thải để ngăn ngừa táo bón.
27 tháng 2 2021
- Vì thực phẩm chế biến trong thời gian dài sẽ làm mất đi nhiều vitamin và khoáng chất
+ Đun nấu lâu sẽ mất nhiều vitamin, nhất là các vitamin tan trong nước như vitamin C, vitamin nhóm B và PP (Niacin)
+ Rán lâu sẽ mất nhiều vitamin, nhất là các vitamin tan trong chất béo như vitamin A,D,E,K
- Kể tên các loại vitamin:
+ Tan trong nước: vitamin nhóm B (B1,B2,B3,B5,B6,B7,B9,B12),vitamin C,vitamin PP (Niacin)
+ Tan trong chất béo: Vitamin A,D,E,K
Nước giúp duy trì nhiệt độ trung bình của cơ thể, chuyên chở chất dinh dưỡng và ôxy nuôi tất cả tế bào, giúp chuyển hóa thực phẩm ra năng lượng, cần thiết cho các chức năng cơ thể, giúp hấp thụ các chất dinh dưỡng, loại bỏ các chất thải, bao che các cơ quan sinh tử trong cơ thể, tránh tổn thương do sự cọ xát, va chạm, bảo vệ các khớp xương, tránh viêm sưng, đau nhức vì nước là chất nhờn làm cho khớp cử động trơn tru, làm ẩm không khí để sự hô hấp dễ dàng, tránh dị ứng, ho khan, phòng chống sự đóng cục máu ở các động mạch của tim, não, giảm nguy cơ tai biến tim và não, cần thiết cho sự sản xuất các chất dẫn truyền thần kinh, các hormon cần thiết cho các chức năng và các phản ứng sinh hóa của cơ thể.
Chất xơ tốt cho hệ tiêu hóa, giảm cholesterol trong máu,....Chất xơ giúp chống táo bón, viên ruột, ung thư, béo phì, tim mạch vành, mỡ máu, xơ vữa động mạch, tiểu đường.