K
Khách

Hãy nhập câu hỏi của bạn vào đây, nếu là tài khoản VIP, bạn sẽ được ưu tiên trả lời.

Mik đã trả lời giúp bn r bn cần thì lấy k cần thì thôi có cần phải chửi ng khác như thế k ?

1 tháng 1 2021

để giảm béo phì bn phải ăn uống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên, hạn chế thuốc lá, rượu bia, nên ngừng ăn ngay khi ko đói

5 tháng 1 2022
-Để phòng ngừa bệnh béo phì bạn cần tạo cho mình một lối sống làm mạnh , ko thuốc lá , tránh rượu bia. Bỏ thói quen vừa ăn vừa đọc hoặc xem tivi...vì rất dễ mất kiểm soát thành ăn quá nhiều. Nên dừng tay ngay khi đói -Để phòng tránh bệnh còi cần cho trẻ bú mẹ và ăn bổ sung đủ các chất dinh dưỡng đặc biệt là các thức ăn giàu vitamin D và calci (trứng, sữa, gan, tôm, cua, cá,…). Vitamin D là loại vitamin tan trong chất béo, do vậy bữa ăn của trẻ còn cần có đủ dầu, mỡ để giúp cơ thể trẻ hấp thu và sử dụng tốt vitamin này.
6 tháng 8 2017

- Nguy cơ cao mắc bệnh tim mạch, tiểu đường, huyết áp.

   - Mất thẩm mĩ.

   - Chậm chạp, nặng nề, giảm hiệu suất lao động và sự lanh lợi trong sinh hoạt.

22 tháng 1 2021

cảm ơn các bạn nhiều lắm tớ chúc các bạn học giỏi nhé

31 tháng 3 2017

- Nguyên nhân của bệnh béo phì: Thức ăn mỗi ngày chứa quá nhiều năng lượng, mỡ, đường. Do hoạt động quá ít, rối loạn chuyển hóa, căng thẳng và lo âu.

- Dễ mắc bệnh tim mạch, tiểu đường, huyết áp, thoái hóa xương (do xương phải chống đỡ cơ thể với khối lượng lớn hơn bình thường), tăng nguy cơ bị ung thư và đột quỵ.

13 tháng 7 2019

Để phòng chống béo phì ta cần:

- Ăn uống hợp lí, điều độ, ăn chậm, nhai kĩ.

- Tăng sự vận động cơ thể, luyện tập thể dục.

12 tháng 11 2023

câu C nha

thôi khỏi ko cần đâu

12 tháng 11 2023

câu C nha

18 tháng 10 2021

1: ăn uống hợp lý
2: ăn chậm, nhai kĩ
3: tập ăn uống điều độ
4: siêng vận động

19 tháng 10 2021

các bạn trả lời giúp mình nhé! mình muốn biết cách! các bạn giúp mình với nha! mình sẽ chọn bạn đúng để kết bạn!

16 tháng 7 2018

- Một số bệnh lây qua đường tiêu hóa: Tiêu chảy, tả, lị, thương hàn,

- Nguyên nhân gây ra bệnh lây qua đường tiêu hóa: Thức ăn không hợp vệ sinh (thiu, chứa độc tố, chưa chín,…), môi trường không được vệ sinh sạch sẽ.

- Để phòng bệnh lây qua đường tiêu hóa ta cần:

     + Ăn chín uống sôi, vệ sinh dụng cụ ăn uống.

     + Giữ vệ sinh cá nhân, rửa tay trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh.

     + Giữ vệ sinh môi trường.

28 tháng 4 2021

Cần tích cực phòng chống bão bằng cách theo dõi bản tin thời tiết, tìm cách bảo vệ nhà cửa, sản xuất, đề phòng tai nạn do bão gây ra. Khi cần, mọi người phải đến nơi trú ẩn an toàn. Ở thành phố, cần cắt điện. Ở vùng biển, ngư dân không nên ra khơi vào lúc có gió to.

 

28 tháng 4 2021

Phòng chống bão bằng cách: khi biết tin có bão cần theo dõi bản tin thời tiết thông qua đài, radio, tivi, dùng bao cát chèn nhà cửa, sản xuất, đề phòng tai nạn do bão gây ra. Loại trừ ngay những vật có khả năng bị bão cuốn đi gây nguy hiểm. Khi cần, mọi người phải đến nơi trú ẩn an toàn. 

 

23 tháng 12 2021

đúng cả, ko sai câu nào 

23 tháng 12 2021

đúng tất nha

13 tháng 4 2018

- Tác hại của bão: Tàn phá các công trình xây dựng, làm đắm tàu thuyền, thiệt hại đến sản xuất và đời sống nhân dân. Bão càng lớn thì thiệt hại càng nhiều.

- Một số biện pháp phòng chống bão đươc địa phương áp dụng: Làm tốt công tác dự báo bão, sơ tán dân, thông báo cho tàu thuyền về nơi trú ẩn, củng cố đê điều, chống bão lũ, xói mòn,…