![](https://rs.olm.vn/images/avt/0.png?1311)
Hãy nhập câu hỏi của bạn vào đây, nếu là tài khoản VIP, bạn sẽ được ưu tiên trả lời.
![](https://rs.olm.vn/images/avt/0.png?1311)
![](https://rs.olm.vn/images/avt/0.png?1311)
- Nguyên nhân của bệnh béo phì: Thức ăn mỗi ngày chứa quá nhiều năng lượng, mỡ, đường. Do hoạt động quá ít, rối loạn chuyển hóa, căng thẳng và lo âu.
- Dễ mắc bệnh tim mạch, tiểu đường, huyết áp, thoái hóa xương (do xương phải chống đỡ cơ thể với khối lượng lớn hơn bình thường), tăng nguy cơ bị ung thư và đột quỵ.
![](https://rs.olm.vn/images/avt/0.png?1311)
![](https://rs.olm.vn/images/avt/0.png?1311)
1: ăn uống hợp lý
2: ăn chậm, nhai kĩ
3: tập ăn uống điều độ
4: siêng vận động
các bạn trả lời giúp mình nhé! mình muốn biết cách! các bạn giúp mình với nha! mình sẽ chọn bạn đúng để kết bạn!
![](https://rs.olm.vn/images/avt/0.png?1311)
Để phòng chống béo phì ta cần:
- Ăn uống hợp lí, điều độ, ăn chậm, nhai kĩ.
- Tăng sự vận động cơ thể, luyện tập thể dục.
![](https://rs.olm.vn/images/avt/0.png?1311)
- Do các yếu tố tự nhiêm (núi lửa, cháy rừng, quá trình phân hủy xác động vật,...). Các yếu tố con người như thải ra các khí độc hại trong quá trình đốt các nhiên liệu hóa thạch, khí đốt, khí thải từ các phương tiện giao thông và trong hoạt động sinh hoạt của con người.
- Tác hại của ô nhiễm không khí: Gây hại cho thực vật (gây cháy lá, rụng lá, giảm khả năng kháng bệnh), làm trải đất nóng lên, tạo ra mưa axit. Đối với con người thì ô nhiễm không khí gây ra các bệnh về hô hấp, mắt, da, máu, ung thư,…
![](https://rs.olm.vn/images/avt/0.png?1311)
- Ích lợi của âm thanh là giúp chúng ta trò chuyện, thưởng thức âm nhạc, báo hiệu cho người khác.
-Tiếng ồn ảnh hưởng đến sức khỏe, có thể làm ta mất ngủ, mệt mỏi và có thể gây điếc tai.
-Có rất nhiều cách để chống tiếng ồn như là đóng hết cửa số khi bên ngoài có tiếng ồn hoặc nhắc nhở người khác đi nhẹ, nói khẽ.
![](https://rs.olm.vn/images/avt/0.png?1311)
- Tác hại của bão: Tàn phá các công trình xây dựng, làm đắm tàu thuyền, thiệt hại đến sản xuất và đời sống nhân dân. Bão càng lớn thì thiệt hại càng nhiều.
- Một số biện pháp phòng chống bão đươc địa phương áp dụng: Làm tốt công tác dự báo bão, sơ tán dân, thông báo cho tàu thuyền về nơi trú ẩn, củng cố đê điều, chống bão lũ, xói mòn,…
- Nguy cơ cao mắc bệnh tim mạch, tiểu đường, huyết áp.
- Mất thẩm mĩ.
- Chậm chạp, nặng nề, giảm hiệu suất lao động và sự lanh lợi trong sinh hoạt.
cảm ơn các bạn nhiều lắm tớ chúc các bạn học giỏi nhé