Hãy nhập câu hỏi của bạn vào đây, nếu là tài khoản VIP, bạn sẽ được ưu tiên trả lời.
- Việc làm có lợi cho cơ quan thần kinh: Hình 2, hình 3, hình 5, hình 7.
Vì ở các hình đó, các bạn được vui chơi thoải mái bên gia đình, bạn bè, người thân, ngủ đủ giấc và đúng giờ.
- Việc làm có hại cho cơ quan thần kinh: Hình 4, hình 6, hình 8, hình 9.
Vì các bạn trong hình tham gia giao thông không đội mũ bảo hiểm, ăn uống không điều độ, phân biệt đối xử giữa các bạn và đùa nghịch nguy hiểm.
- Ngủ đủ giấc
- Ngủ đúng giờ
- Giữ cho tinh thần lạc quan, thoải mái
- Không sử dụng các chất kích thích như trà, cà phê
- Tập thể dục, vận động nhẹ hàng ngày
-v.v.v...
Một số hoạt động có lợi đối với cơ quan thần kinh:
- Ngủ đủ giấc, đúng giờ.
- Giữ cảm xúc vui vẻ, ổn định
- Chấp hành luật an toàn giao thông.
Kể thêm một số thức ăn, đồ uống có lợi cho các cơ quan tiêu hóa, tuần hoàn, thần kinh..
Một số thức ăn, đồ uống có lợi cho các cơ quan tiêu hóa: táo, rau thì là, hạt chia, ngũ cốc nguyên hạt, gừng, cá hồi, ...Một số thức ăn, đồ uống có lợi cho các cơ quan tuần hoàn: củ cải, quả óc chó, tỏi, quả lựu, nho, nghệ, trái cây họ cam quýt, trà xanh...Một số thức ăn, đồ uống có lợi cho các cơ quan thần kinh: socola đen, nghệ, cam, trứng, bông cải xanh, cá hồi, các loại hải sản,...
- Những việc làm có lợi cho cơ quan tiêu hóa:
+ Ăn nhiều rau xanh và hoa quả
+ Uống đủ nước
+ Thường xuyên tập thể dục,thể thao
+ Không ăn quá nhiều đồ ăn có dầu mỡ
+ Mới ăn xong nên nghỉ ngơi khoảng 15 phút rồi chơi thể thao
- Những việc làm có hại cho cơ quan tiêu hóa:
+ Chạy nhảy, đùa giỡn sau khi vừa ăn xong
+ Ăn không đúng giờ
+ Ăn quá nhiều đồ ăn có dầu mỡ
+ Đùa giỡn khi ăn
- Những thức ăn, đồ uống có lợi cho cơ quan thần kinh: thịt, cá, rau củ quả, nước ép, sinh tốt, các loại hạt, sữa, trứng, mực, tôm,...
- Những thức ăn, đồ uống không có lợi cho cơ quan thần kinh: nước ngọt, bim bim, đồ uống có cồn như rượu bia, đồ chiên nhiều dầu, đồ uống có ga, hàng ăn vặt cay,...
Đồ uống thức ăn có lợi cho hệ tiêu hoá: Sữa chua uống, trái cây dằm, rau xanh, thịt bò, nước lọc,...
Đồ uống không có lợi cho hệ tiêu hoá: Tiết canh, thắng cố, cá sống, hàng ăn vặt cay, đồ đóng hộp,...
- Thức quá khuya.
- Ngủ không đủ giấc.
- Ăn quá cay/ quá mặn.
- Chơi game, sử dụng mạng xã hội quá lâu.
- Học tập căng thẳng.
- Xem phim quá nhiều.
- Đi đứng không cẩn thận, va đập đầu vào nhiều vật cứng.
- Không đội mũ bảo hiểm, đội mũ bảo hiểm kém chất lượng khi tham gia giao thông.
-v.v.v.v...