Hãy lập khẩu phần ăn cho em trong 1 ngày khoảng 2500 kalo?
Hãy nhập câu hỏi của bạn vào đây, nếu là tài khoản VIP, bạn sẽ được ưu tiên trả lời.
Mì tôm( 100g):330calo
Thịt lợn(45g):140calo
Gạo tẻ(400g):1439calo
Rau muống(100g):35calo
Cá(100g):80calo
Dưa muối(65g):6,2calo
Canh(100g):132calo
Chuối(75g):242calo
Bánh ngọt(55g):112calo
Tổng: 2516,2calo
Câu 1
Nhu cầu năng lượng cho người đó vào buổi sáng là:
2400:100.25=600(kcal)
Nhu cầu năng lượng cho người đó vào buổi trưa là:
2400:100.40=960(kcal)
Nhu cầu năng lượng cho người đó vào buổi chiều là:
2400:100.15=360(kcal)
Nhu cầu năng lượng cho người đó vào buổi tối là:
2400-(600+960+360)=480(kcal)
Vậy....
Vì khoai sắn cung cấp ít dinh dưỡng cho trẻ và hàm lượng tinh bột trong chúng ít hơn là của gạo.
Ai mà bt đc=))