Hãy nhập câu hỏi của bạn vào đây, nếu là tài khoản VIP, bạn sẽ được ưu tiên trả lời.
- Lập thời gian biểu về các công việc cần làm, thời gian hoàn thành công việc, ưu tiên công việc nào làm trước (nếu có)
- Cố gắng hình thành thói quen hoàn thành đúng các công việc theo thời gian, kế hoạch đã đề ra.
- Tập trung hoàn thành cho xong một việc rồi chuyển sang việc khác, không nên làm quá nhiều việc cùng một lúc sẽ ảnh hưởng đến chất lượng công việc.
- Sắp xếp giữa thời gian thư giãn, học tập và thời gian giúp đỡ bố mẹ hợp lí.
Lập và thực hiện thời gian biểu cho hoạt động trong một tuần của emEm có thể làm theo mẫu sau
Thời gian | Thứ Hai | Thứ Ba | Thứ Tư | Thứ Năm | Thứ Sáu | Thứ Bảy | Chủ nhật |
Sáng | 6h– 6h20: Ngủ dậy, tập thể dục, Vệ sinh cá nhân. 6h25-6h45: ăn sáng, chuẩn bị đi học. 7h: đi học 11h: ăn trưa. 11h30: ngủ trưa. | 6h– 6h20: Ngủ dậy, tập thể dục, Vệ sinh cá nhân. 6h25-6h45: ăn sáng, chuẩn bị đi học. 7h: đi học 11h: ăn trưa. 11h30: ngủ trưa. | 6h– 6h20: Ngủ dậy, tập thể dục, Vệ sinh cá nhân. 6h25-6h45: ăn sáng, chuẩn bị đi học. 7h: đi học 11h: ăn trưa. 11h30: ngủ trưa. | 6h– 6h20: Ngủ dậy, tập thể dục, Vệ sinh cá nhân. 6h25-6h45: ăn sáng, chuẩn bị đi học. 7h: đi học 11h: ăn trưa. 11h30: ngủ trưa. | 6h– 6h20: Ngủ dậy, tập thể dục, Vệ sinh cá nhân. 6h25-6h45: ăn sáng, chuẩn bị đi học. 7h: đi học 11h: ăn trưa. 11h30: ngủ trưa. | 7h30: Ngủ dậy, tập thể dục, vệ sinh cá nhân. 8h: Ăn sáng. 8h30: phụ bố mẹ làm việc nhà. 9h: học bài. 10h30: giải trí. 11h15: Ăn trưa. 12h: Ngủ trưa | 7h30: Ngủ dậy, tập thể dục, vệ sinh cá nhân. 8h: Ăn sáng. 8h30: phụ bố mẹ làm việc nhà. 9h: học bài. 10h30: giải trí. 11h15: Ăn trưa. 12h: Ngủ trưa |
Chiều | 13h30: Thức dậy. 13h45: đi học. 15h40: ra chơi, giải trí. 16h30: Tan học. 17h: Phụ bố mẹ việc nhà | 13h30: Thức dậy. 13h45: đi học. 15h40: ra chơi, giải trí. 16h30: Tan học. 17h: Phụ bố mẹ việc nhà | 13h30: Thức dậy. 13h45: đi học. 15h40: ra chơi, giải trí. 16h30: Tan học. 17h: Phụ bố mẹ việc nhà | 13h30: Thức dậy. 13h45: đi học. 15h40: ra chơi, giải trí. 16h30: Tan học. 17h: Phụ bố mẹ việc nhà | 13h30: Thức dậy. 13h45: đi học. 15h40: ra chơi, giải trí. 16h30: Tan học. 17h: Phụ bố mẹ việc nhà | 14h30:Thức dậy. 15h: học bài. 16h30: Đi đánh cầu lông. 17h30: Về nhà | 14h30:Thức dậy. 15h:học bài. 16h30: Đi đánh cầu lông. 17h30: Về nhà |
Tối | 18h: Tắm 19h: Ăn tối. 19h30: Giải trí. 20h: Học bài 21h45: Vệ sinh cá nhân. 22h: Đi ngủ | 18h: Tắm 19h: Ăn tối. 19h30: Giải trí. 20h: Học bài 21h45: Vệ sinh cá nhân. 22h: Đi ngủ | 18h: Tắm 19h: Ăn tối. 19h30: Giải trí. 20h: Học bài 21h45: Vệ sinh cá nhân. 22h: Đi ngủ | 18h: Tắm 19h: Ăn tối. 19h30: Giải trí. 20h: Học bài 21h45: Vệ sinh cá nhân. 22h: Đi ngủ | 18h: Tắm 19h: Ăn tối. 19h30: Giải trí. 20h: Học bài 21h45: Vệ sinh cá nhân. 22h: Đi ngủ | 18h: Tắm. 19h: Ăn tối. 20h: Xem TV cùng gia đình. 21h30: Vệ sinh cá nhân. 22h: Đi ngủ | 18h: Tắm. 19h: Ăn tối. 20h: Xem TV cùng gia đình. 21h30: Vệ sinh cá nhân. 22h: Đi ngủ |
Học sinh tự do trang trí bảng nội quy góc thư viện lớp học theo ý muốn.
Một số quy định đặt ra như:
- Vệ sinh góc thư viện lớp học theo phân công quy định.
- Không tô vẽ, làm hư hỏng vật chất của thư viện lớp học.
- Không làm rách, bẩn sách trong thư viện lớp học.
- Mượn, trả sách trong thư viện lớp học đúng thời gian, quy định.
Tham khảo:
Những việc em đã làm trong ngày và thời gian em thực hiện những việc đó là:
- 6 giờ sáng em thức dậy.
- 7 giờ sáng em tới trường đi học.
- 12 giờ em ăn trưa tại trường.
- 5h chiều em tan trường.
- 7h tối em ăn tối cùng gia đình.
- 8 giờ tối em vào bàn ngồi học bài.
- 10 giờ tối em đi ngủ.
tham khảo
Quỹ trong thời gian mang lại những lợi ích gì?Lợi ích của việc quản lý thời gian hiệu quảTạo sự cân bằng cho cuộc sống.Đạt được mục tiêu nhanh hơn.Tự tin để tỏa sáng.Dành thời gian cho bản thân.Giảm sự quá tải.Bỏ thói quen xấu.
Qúy trọng thời gian giúp chúng ta luôn hoàn thành tốt công việc, tạo nên tính kỉ luật cho bản thân và không làm ảnh hưởng đến người khác. b. Việc không quý trọng thời gian dẫn đến việc mọi việc không hoàn thành, luôn bị chậm trễ và ảnh hưởng đến người khác
Đồ vật chỉ thời gian:
đồng hồ cát
đồng hồ đeo tay
đồng hồ Led để bàn
lịch treo tường
lịch để bàn
Cách chơi:
Cả lớp cùng quan sát tranh trong sách giáo khoa trang 4, học sinh nào tìm được đúng các đồ vật chỉ thời gian trong thời gian nhanh nhất sẽ giành chiến thắng.
Các đồ vật chỉ thời gian trong tranh: lịch treo tường, đồng hồ, thời gian biểu, đồng hồ đeo tay, đồng hồ cát.
Tham khảo:
Thời gian biểu cho một ngày:
6 giờ
7 giờ
Thức dậy và vệ sinh cá nhân
Ăn sáng và cùng mẹ đi tới trường
4 giờ
5 giờ
Tan trường
Đánh cầu lông cùng em
7 giờ
8 giờ
10 giờ
Ăn tối cùng gia đình
Học bài cho ngày mai
Đi ngủ