NH
2
K
Khách
Hãy nhập câu hỏi của bạn vào đây, nếu là tài khoản VIP, bạn sẽ được ưu tiên trả lời.
Các câu hỏi dưới đây có thể giống với câu hỏi trên
TP
2 tháng 12 2021
Tham khảo
Thở sâu làm nở phổi và tăng cường hoạt động của phổi. Hít thở sâu cung cấp cho cơ thể lượng lớn oxy, mở rộng phổi và điều hòa tuần hoàn máu. ... Một hơi thở sâu giúp giải phóng chất độc ra khỏi cơ thể, trong khi đó nếu bạn hít thở nông, các cơ quan khác phải làm thêm giờ để giải phóng độc tố.
1 tháng 1 2017
-Làm ấm:lớp mao mạch dày đặc, căng máu và ấm nóng dưới lớp niêm mạc đặc biệt ở mũi và phế quản
-làm ẩm: do lớp niêm mạc tiết chất nhày lót bên trong đường dẫn khí.
-lọc sạch không khí:lông mũi giữ lại các hạt bụi lớn, chất nhày do lớp niêm mạc tiết ra giữ lại các hạt bụi nhỏ, lớp lông rung chuyển động liên tục quét chúng ra khỏi khí quản,ngoài ra còn có sự góp phần của Amidan,VA,nắp thanh quản để bảo vệ hệ hô hấp
-không nên thở bằng miệng vì:hệ hô hấp dể bị tấn công nếu thường xuyên thở bằng miệng:
MH
0
10 tháng 4 2017
cảm ơn bạn đã góp ý nhưng mình đã học và làm cái này lâu rồi rồi nhé <33
DV
2
LT
22 tháng 12 2020
Khi ta hít thở sâu, chậm thì lượng không khí đi vào sẽ được phổi hấp thụ sẽ nhiều hơn, và giải phóng những khí cặn trong phổi. Từ đó dẫn tói hô hấp hiệu quả hơn.
TT
1
Khoa học chứng minh, hít thở không khí trong lành, sạch sẽ là một cách để giảm căng thẳng, giải tỏa âu lo, tăng sức đề kháng, giúp tinh thần sảng khoái và cơ thể khỏe khoắn hơn.
- Không khí thoáng có nhiều O2 ít CO2 và không có khí độc.
- Không khí sạch có rất ít bụi và ít vi khuẩn.
-> Giúp ta tránh được những bệnh về đường hô hấp, sức khỏe tốt, tăng tuổi thọ.
Đúng 100% :))