Hãy nhập câu hỏi của bạn vào đây, nếu là tài khoản VIP, bạn sẽ được ưu tiên trả lời.
Trong cuộc sống con người chúng ta thường gặp những áp lực trong công việc học tập, khiến cho tinh thần mệt mỏi, sức khỏe giảm sút. Những lúc như vậy việc luyện tập thể dục thể thao sẽ giúp chúng ta có thể sức khỏe để tiếp tục công việc của mình tốt hơn. Chúng ta có thể minh mẫn để giải một bài toán khó nhanh hơn nhờ có tinh thần và thể lực tốt.
Đầu tiên, thể dục thể thao chính là hình thức để con người chúng ta giải trí, thư giãn gân cốt sau những giờ làm việc, học tập căng thẳng mệt mỏi. Đây là giây phút chúng ta để cho đầu óc của mình được nghỉ ngơi cùng bạn bè, người thân, cùng nhau hòa mình vào một trận bóng đá, hoặc trận cầu lông bóng bàn…Cùng tạo ra những tiếng cười sảng khoái, thú vị.
Trong lúc thi đấu chúng ta có thể hiện hơn về bạn bè người thân của mình, tạo ra sự gắn bó, liên kết trong các mối quan hệ. Tạo ra tinh thần đồng đội cao cùng nhau hướng tới một mục đích chung.
Để xua tan những căng thẳng, mệt mỏi tiếp thêm nguồn lực cho cuộc sống con người cần vận động hoạt động thể dục thể thao. Bởi nó chính là phương pháp rèn luyện sức khỏe vô cùng hiệu quả, có sức khỏe là có tất cả không sức khỏe là không có gì.
Sức khỏe chính là điều quan trọng nhất với một con người. Chúng ta muốn thành công, muốn thể hiện vị trí của mình trong cuộc sống, thì phải có sức khỏe đầu tiên, bởi có sức khỏe tốt chúng ta mới nỗ lực suy nghĩ, phấn đấu lao động tạo ra những thành tựu riêng cho mình trong cuộc sống. Nếu chúng ta yếu ớt suốt ngày nằm một chỗ thì có ước mơ trời biển gì cũng không thực hiện được.
Việc tập luyện thể dục thể thao mang lại lợi ích cho tất cả mọi người, đầu tiên chúng ta được thư giãn tinh thần sảng khoái. Tạo tính đồng đội, tạo ra các mối quan hệ xã hội gắn bó, giúp chúng ta xua tan những giờ phút căng thẳng mệt mỏi.
Ngoài ra, tập thể dục thể thao còn làm chúng ta có thêm sức khỏe, khi cơ thể khỏe mạnh chúng ta sẽ có sinh lực, ý chí để nghĩ ra nhiều thứ sáng tạo, ý tưởng giúp chúng ta thực hiện giấc mơ của mình. Khi có sức khỏe chúng ta có thể học tập tốt hơn minh mẫn, thông minh hơn.
Thể dục thể thao làm tăng cường cơ bắp, tăng cường chiều cao… tạo nên một vóc dáng khỏe mạnh, đẹp mắt khiến chúng ta trở nên nhanh nhẹn hoạt bát hơn, khiến chúng ta tự tin hơn với hình thể của mình trong cuộc sống, giúp lưu thông máu tốt hơn tránh được nhiều bệnh tật thường gặp ở người trung niên, cao tuổi như mỡ máu, tim mạch, cao huyết áp…
Có rất nhiều hình thức để chúng ta có thể hoạt động thể dục thể thao như đi bộ, đá bóng, đánh cầu, tập Gym…tùy theo độ tuổi mà chọn lựa những môn thể dục thể thao phù hợp với mình.
Muốn đạt hiệu quả tốt chúng ta nên kiên trì luyện tập, và nhẫn nại trong thời gian dài sẽ có kết quả như mong muốn không nên tập luyện theo kiểu ngẫu hứng lúc có lúc không, sẽ không đạt được hiệu quả như mong đợi.
THAM KHẢO:
Có thể nói, việc đọc sách là công việc vô cùng bổ ích, vì nó giúp ta hiểu biết thêm về đời sống. Sách thường là những văn bản được ghi chép lại bằng tay dưới dạng bản thảo, sau đó được chỉnh sửa, in ấn và mang những giá trị nội dung nhất định, có ý nghĩa trong từng lĩnh vực riêng. Những cuốn sách chứa đựng trong đó biết bao kho tàng tri thức quý báu của nhân loại, được lưu giữ và truyền lại qua ngàn năm lịch sử từ thuở sơ khai của loài người cho đến xã hội hiện đại. Có rất nhiều loại sách khác nhau đem lại tri thức cho con người. Sách lịch sử đưa ta vượt thời gian tìm về với những biến cố lịch sử xa xưa, hiểu được quá trình dựng nước và giữ nước của cha ông, chứng kiến những chiến công đáng tự hào của họ, có kiến thức về các triều đại, thời kì phát triển của Việt Nam. Hay sách văn học đưa ta vào thế giới tâm hồn đủ mọi thời đại để ta biết cảm thông với những cuộc đời, chia sẻ niềm vui, nỗi buồn với các nhân vật, cho chúng ta chứng kiến những thăng trầm của lịch sử xã hội được phản ánh qua những trang văn, trang thơ, đồng thời đưa ta đến với thế giới muôn màu muôn vẻ, từ đó giúp ta biết trân trọng, tự hào về đất nước, con người. Bên cạnh đó, sách còn bồi dưỡng cho ta về tâm hồn, tình cảm, dạy cho ta nhân cách làm người. Sách dạy chúng ta biết vui với niềm vui của mọi người, biết đau với nỗi đau của dân tộc, biết căm phẫn, biết tự hào, sách giúp ta biết phân biệt người tốt kẻ xấu, biết làm theo điều tốt, loại bỏ điều xấu. Sách giúp cho chúng ta thư giãn, đem lại những phút giây thoải mái trong cuộc đời bận rộn. Những cuốn sách còn cho ta hưởng vẻ đẹp và thú chơi ngôn từ. Cho ta hiểu được sự giàu đẹp của tiếng Việt. Sách giúp ta biết nghĩ những điều hay, dùng những lời đẹp, mở rộng con đường giao tiếp đối với người xung quanh. Sách nối liền mọi khoảng cách, phá vỡ mọi giới hạn, sách đem con người đến với nhau và đến với thế giới. Sách chính là báu vật, là người bạn lớn của mỗi chúng ta.
- Mở bài: Giới thiệu vấn đề nghị luận.
- Thân bài:
+ Lợi ích tham quan du lịch:
. Đem đến cảm giác thoải mái sau những ngày làm việc căng thẳng (tránh xa mọi áp lực công việc, hòa mình vào thiên nhiên, phục hồi sức khỏe,…)
. Cơ hội để mở rộng tầm nhìn, hiểu biết về cuộc sống (tích lũy tri thức là một cách học hết sức hiệu quả, trưởng thành trong nhận thức, ứng xử,…)
. Cơ hội giao lưu, kết bạn.
+ Tham quan du lịch như thế nào cho hữu ích:
. Có tổ chức, kế hoạch cụ thể, tránh tùy hứng thiếu chủ động.
. Tùy điều kiện hoàn cảnh bản thân để có kế hoạch phù hợp.
- Kết bài: Tham quan du lịch là một hình thức tiêu khiển, học tập bổ ích, thú vị. Hãy tổ chức cuộc sống một cách khoa học để thực hiện những chuyến tham quan hữu ích.
*tham khảo
THAM KHẢO
Tình yêu quê hương, đất nước là một thứ tình cảm tốt đẹp. Trước hết, tình yêu quê hương, đất nước là sự gắn bó, yêu mến của con người với quê hương, đất nước của mình. Từ xưa đến nay, dân tộc Việt Nam vẫn luôn tự hào với truyền thống yêu nước vẻ vang. Trải qua những năm tháng chiến tranh ác liệt, biết bao con người đã ngã xuống để giành lại nền độc lập dân tộc, bảo vệ cuộc sống của nhân dân. Chủ tịch Hồ Chí Minh - vốn là một chàng thanh niên giàu lòng yêu nước, chứng kiến cảnh nước mất nhà tan nhân dân lầm than khổ cực, Người đã quyết tâm ra đi và tìm ra con đường cứu nước đúng đắn cho dân tộc. Trong suốt những năm bôn ba nước ngoài, Bác luôn nhớ về mảnh đất quê hương, với một lòng mong mỏi, yêu thương. Bác chính là tấm gương sáng cho lòng yêu quê hương, đất nước. Khi đất nước đã bước vào thời đại hòa bình, tình yêu quê hương đất nước lại thể hiện qua những hành động giản dị. Lòng yêu xóm làng thân thuộc, cánh đồng lúa chín hay con người thôn quê. Tinh thần nỗ lực học tập để tương lai trở về xây dựng quê hương, đất nước. Hay ý chí kiên quyết bảo vệ chủ quyền quốc gia, nét đẹp truyền thống dân tộc. Mỗi người dân Việt Nam hãy luôn giữ được tình cảm thiêng liêng, quý giá đó trong trái tim của mình.
ÍCH LỢI CỦA VIỆC TẬP THỂ DỤC
Sức khỏe là nhân tố vô cùng quan trọng trong đời sống con người. Việc luyện tập thể dục quả thực có ý nghĩa lớn lao. Chúng ta có thể thấy rằng tập thể dục giúp cơ thể ta mạnh khỏe. Khi sức khỏe tốt, con người có thể làm mọi việc bằng sức lực, bằng khả năng của mình. Bên cạnh đó, sức khỏe còn tạo ra cho con người những cơ hội, những trải nghiệm và phấn đấu hết mình vì tương lai. Rèn luyện thể dục, thể thao giúp ta có cơ thể tốt, giúp tuổi thọ kéo dài. Việc tập thể dục còn là phương pháp hữu hiệu để giảm stress cũng như áp lực của ta trong đời sống. Khi không tập thể dục, cơ thể con người rệu rã, đời sống tinh thần nặng nề, mệt mỏi. Tập thể dục sẽ cho ta những cơ hội để làm quen cùng bao người có thái độ sống tích cực, vui vẻ, lạc quan. Chính nền tảng cơ thể mạnh khỏe là nấc thang tuyệt diệu nâng ta lên trong cuộc đời này. Hãy thức dậy và tập thể dục thay vì nghịch điện thoại, chìm mình trong thế giới của những sự lười biếng bạn nhé!
tham khảo :
Mở Bài: Giới thiệu chung : Trong cuộc sống con người chúng ta thường gặp những áp lực trong công việc học tập, khiến cho tinh thần mệt mỏi, sức khỏe giảm sút. Những lúc như vậy việc luyện tập thể dục thể thao sẽ giúp chúng ta có thể sức khỏe để tiếp tục công việc của mình tốt hơn. Chúng ta có thể minh mẫn để giải một bài toán khó nhanh hơn nhờ có tinh thần và thể lực tốt.
Thân Bài: Dẫn dắt đến từng bộ phận :
+ Đầu tiên, thể dục thể thao chính là hình thức để con người chúng ta giải trí, thư giãn gân cốt sau những giờ làm việc, học tập căng thẳng mệt mỏi.
Đây là giây phút chúng ta để cho đầu óc của mình được nghỉ ngơi cùng bạn bè, người thân, cùng nhau hòa mình vào một trận bóng đá, hoặc trận cầu lông bóng bàn…Cùng tạo ra những tiếng cười sảng khoái, thú vị.
Trong lúc thi đấu chúng ta có thể hiện hơn về bạn bè người thân của mình, tạo ra sự gắn bó, liên kết trong các mối quan hệ. Tạo ra tinh thần đồng đội cao cùng nhau hướng tới một mục đích chung.
Để xua tan những căng thẳng, mệt mỏi tiếp thêm nguồn lực cho cuộc sống con người cần vận động hoạt động thể dục thể thao. Bởi nó chính là phương pháp rèn luyện sức khỏe vô cùng hiệu quả, có sức khỏe là có tất cả không sức khỏe là không có gì.
Sức khỏe chính là điều quan trọng nhất với một con người. Chúng ta muốn thành công, muốn thể hiện vị trí của mình trong cuộc sống, thì phải có sức khỏe đầu tiên, bởi có sức khỏe tốt chúng ta mới nỗ lực suy nghĩ, phấn đấu lao động tạo ra những thành tựu riêng cho mình trong cuộc sống. Nếu chúng ta yếu ớt suốt ngày nằm một chỗ thì có ước mơ trời biển gì cũng không thực hiện được.
Việc tập luyện thể dục thể thao mang lại lợi ích cho tất cả mọi người, đầu tiên chúng ta được thư giãn tinh thần sảng khoái. Tạo tính đồng đội, tạo ra các mối quan hệ xã hội gắn bó, giúp chúng ta xua tan những giờ phút căng thẳng mệt mỏi.
Ngoài ra, tập thể dục thể thao còn làm chúng ta có thêm sức khỏe, khi cơ thể khỏe mạnh chúng ta sẽ có sinh lực, ý chí để nghĩ ra nhiều thứ sáng tạo, ý tưởng giúp chúng ta thực hiện giấc mơ của mình. Khi có sức khỏe chúng ta có thể học tập tốt hơn minh mẫn, thông minh hơn.
Thể dục thể thao làm tăng cường cơ bắp, tăng cường chiều cao… tạo nên một vóc dáng khỏe mạnh, đẹp mắt khiến chúng ta trở nên nhanh nhẹn hoạt bát hơn, khiến chúng ta tự tin hơn với hình thể của mình trong cuộc sống, giúp lưu thông máu tốt hơn tránh được nhiều bệnh tật thường gặp ở người trung niên, cao tuổi như mỡ máu, tim mạch, cao huyết áp…
Có rất nhiều hình thức để chúng ta có thể hoạt động thể dục thể thao như đi bộ, đá bóng, đánh cầu, tập Gym…tùy theo độ tuổi mà chọn lựa những môn thể dục thể thao phù hợp với mình.
Kết Bài: Muốn đạt hiệu quả tốt chúng ta nên kiên trì luyện tập, và nhẫn nại trong thời gian dài sẽ có kết quả như mong muốn không nên tập luyện theo kiểu ngẫu hứng lúc có lúc không, sẽ không đạt được hiệu quả như mong đợi.
MB: Hỏi thăm tình hình sức khỏe của bạn.
– Khẳng định thể dục thể thao là hoạt động cần thiết và bổ ích.
TB: – Thể dục thể thao là một hoạt động bổ ích, cần thiết và có tính đại chúng. Từ vị lãnh tụ cho đến các cụ già, em nhỏ… ai ai cũng có thể tham gia.
– Thời kì kháng chiến chống Pháp, Bác Hồ đã từng kêu gọi nhân dân rèn luyện sức khỏe để phụng sự đất nước. Bác chỉ rõ rằng sức khỏe để phụng sự đất nước. Bác chỉ rõ ra rằng sức khỏe của mỗi cá nhân liên quan chặt chẽ đến sự hưng thịnh của quốc gia.
– Thể dục thể thao đem lại cho con người sức khỏe và sự hưng phấn. Buổi sáng ngủ dậy, chỉ cần dành mười phút tập thể dục thì khi bắt đầu làm việc, chúng ta sẽ cảm thấy nhanh nhẹn, sảng khoái hơn.
– Những ngày nóng nực, còn gì thích thú bằng được cùng các bạn vùng vẫy trong bể bơi.
– Các môn thể thao như bóng bàn, cầu lông, bóng rổ, bóng chuyền, chạy, nhảy cao, nhảy xa… đều luyện cho chúng ta sự bền bỉ, dẻo dai và sức mạnh.
– Không những chỉ đem lại sức khỏe cho bản thân từng người mà thể dục thể thao còn đem lại vinh dự cho đất nước.
KB: – Tập thể thao phải kiên nhẫn, say mê.
– Giao ước cùng bạn bè thi đua rèn luyện thể lực và trí lực.
hay