Hãy nhập câu hỏi của bạn vào đây, nếu là tài khoản VIP, bạn sẽ được ưu tiên trả lời.
Để lao động có năng suất cao cần làm việc nhịp nhàng, vừa sức đảm bảo khối lượng và nhịp co cơ thích hợp. Ngoài ra, cũng cần có tinh thần thoải mái vui vẻ.
Việc rèn luyện thân thể thường xuyên thông qua lao động, thể dục thể thao sẽ làm tăng dần khả năng co cơ và sức chịu đựng của cơ, đây cũng là biện pháp nâng cao năng suất lao động.
Khi mỏi cơ cần được nghỉ ngơi, thở sâu kết hợp với xoa bóp cho máu lưu thông nhanh. Sau hoạt động chạy (khi tham gia thể thao) nên đi bộ từ từ đến khi hô hấp trở lại bình thường mới nghỉ ngơi và xoa bóp.
Để lao động có năng suất cao cần làm việc nhịp nhàng, vừa sức đảm bảo khối lượng và nhịp co cơ thích hợp. Ngoài ra, cũng cần có tinh thần thoải mái vui vẻ.
Việc rèn luyện thân thể thường xuyên thông qua lao động, thể dục thể thao sẽ làm tăng dần khả năng co cơ và sức chịu đựng của cơ, đây cũng là biện pháp nâng cao năng suất lao động.
Khi mỏi cơ cần được nghỉ ngơi, thở sâu kết hợp với xoa bóp cho máu lưu thông nhanh. Sau hoạt động chạy (khi tham gia thể thao) nên đi bộ từ từ đến khi hô hấp trở lại bình thường mới nghỉ ngơi và xoa bóp.
- Thành phần cấu tạo hệ bạch huyết gồm :
* Phân hệ lớn :
- Mao mạch bạch huyết
- Hạch bạch huyết
- Mạch bạch huyết
- Ống bạch huyết
* Phân hệ nhỏ :
- Mao mạch bạch huyết
- Hạch bạch huyết
- Mạch bạch huyết
- Ống bạch huyết
Câu 2: Hệ bạch huyết gồm những thành phần cấu tạo nào?
- Gồm hai phân hệ:
+ Phân hệ lớn: thu bạch huyết ở phần còn lại của cơ thể.
+ Phân hệ nhỏ: thu bạch huyết ở nửa trên bên phải cơ thể.
- Cả hai phân hệ trên đều gồm: mao mạch bạch huyết, mạch bạch huyết, hạch bạch huyết, ống bạch huyết, tĩnh mạch máu.
Máu gồm huyết tương (55%) và các tế bào máu (45%). Các tế bào máu gồm hồng cầu, bạch cầu và tiểu cầu.
Huyết tương duy trì máu ở trạng thái lỏng để lưu thông dễ dàng trong mạch ; vận chuyển các chất dinh dưỡng, các chất cần thiết khác và các chất thải.
Hồng cầu vận chuyển 02 và C02.
Câu 1: Máu gồm những thành phần cấu tạo nào? Nêu chức năng của huyết tương và hồng cầu.
- Máu gồm hai thành phần: Huyết tương (55%) lỏng, trong, vàng nhạt; Các tế bào máu (45%) đỏ, đặc quánh và gồm ba loại: hồng cầu, bạch cầu và tiểu cầu.
- Chức năng của huyết tương:
+ Duy trì máu ở thể lỏng để lưu thông dễ dàng trong mạch.
+ Vận chuyển các chất dinh dưỡng, hoocmon, khoáng thể, muối khoáng và các chất thải.
- Chức năng của hồng cầu:
+ Vận chuyển O2 về phổi về tim rồi tới tế bào, vận chuyển CO2 thì ngược lại.
gồm có: hạch bạch huyết,mao mạch bạch huyết, ống bạch huyết.
sự luân chuyển của bạch huyết trong mỗi phân hệ:su luan chuyen bach huyet trong moi phan he:
mao mạch bạch huyết-->mạch bạch huyết-->hạch bạch huyết-->mạch bạch huyết-->ống bạch huyết-->tĩnh mạch
Một số cơ quan bộ phận của cơ thể:
+ Gan
+ Tim
+ Phổi
_ Bạch huyết lưu thông trong các cơ quan đó là nhờ hệ thống mạch bạch huyết và mạch máu
gồm có: hạch bạch huyết,mao mạch bạch huyết, ống bạch huyết.
sự luân chuyển của bạch huyết trong mỗi phân hệ:su luan chuyen bach huyet trong moi phan he:
mao mạch bạch huyết-->mạch bạch huyết-->hạch bạch huyết-->mạch bạch huyết-->ống bạch huyết-->tĩnh mạch
Một số cơ quan bộ phận của cơ thể:
+ Gan
+ Tim
+ Phổi
_ Bạch huyết lưu thông trong các cơ quan đó là nhờ hệ thống mạch bạch huyết và mạch máu
B
B