Hãy nhập câu hỏi của bạn vào đây, nếu là tài khoản VIP, bạn sẽ được ưu tiên trả lời.
Health plays an important role in a person’s life as good health supports us to live life to the fullest with what people desire to do. Therefore, they need to have a green lifestyle to stay healthy.
To have good health is not difficult; however, to keep the body healthy is not simple. This requires us to have a balanced lifestyle with some popular remedies as follows: healthy eating, regular exercises, and stress reduction. First of all, healthy eating is one of the key factors contributing to a vigorous body. Healthy eating means that people should keep a regular balanced diet. This substantively improves people‘s health. Also, it is important to always ensure the adequate supplement of the nutrients because if the nutrients are balanced yet not sufficient, the operation of the body is not properly effective. Hence, with the sufficiency of the nutrients, the immune system is boosted to a large extent, supporting the body to function well.
Healthy eating is one of the key factors contributing to a vigorous body
The next significant point which affects good health is doing exercises. Regular exercises aids to reduce the risk of disease, maintaining the body to be in good condition. This is because doing exercises frequently promotes the efficient operation of the blood circulatory system and other organs in the body, extremely helpful to good health. Additionally, people need to avoid sleeping too much because excessive sleep causes fatigue and mental illness, weakening the body’s conditions. Instead of sleeping too much, it is vital for them to play outsides to motivate the body to function.
Regular exercises aids to reduce the risk of disease, maintaining the body to be in good condition
Stress reduction is significantly helpful to improve people’s health. Stress has a negative effect on mental health and the organs in the body, causing the body to be susceptible to disease. Therefore, people need to minimize or even relieve stress. Besides, people should experience more joy in life, making their mood happier and more comfortable. This certainly results in a healthier body.
In conclusion, health is extremely important and valuable to everyone; hence, it is necessary for people to maintain a balanced lifestyle to keep good health.
Số từ: 339
Bài dịch:
Với mỗi người, sức khỏe là vô cùng quan trọng, bởi vì có sức khỏe tốt thì chúng ta mới có thể sống hết mình với những gì chúng ta khao khát thực hiện. Vì vậy, mọi người cần có lối sống lành mạnh để có sức khỏe.
Để có sức khỏe tốt không khó; tuy nhiên, để duy trì cho cơ thể khỏe mạnh thì không phải là điều đơn giản. Việc này đòi hỏi chúng ta phải có một lối sống cân bằng với một số phương pháp thông dụng như sau: ăn uống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên và giảm căng thẳng. Trước hết, ăn uống lành mạnh là một trong những yếu tố quan trọng góp phần giúp chúng ta có một cơ thể mạnh mẽ. Ăn uống lành mạnh có nghĩa là mọi người nên giữ một chế độ ăn uống cân bằng hàng ngày. Việc này giúp cải thiện đáng kể sức khỏe của mọi người. Ngoài ra, điều quan trọng là luôn đảm bảo bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng vì nếu các chất dinh dưỡng được cân bằng nhưng không đủ thì cơ thể hoạt động không hiệu quả. Do đó, cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng giúp hệ thống miễn dịch được tăng cường, hỗ trợ cơ thể hoạt động tốt.
Yếu tố quan trọng tiếp theo ảnh hưởng đến sức khỏe tốt là tập thể dục. Tập thể dục thường xuyên giúp giảm nguy cơ mắc bệnh, giúp duy trì cơ thể ở trạng thái tốt. Đó là do tập thể dục thường xuyên thúc đẩy hệ thống tuần hoàn máu và các cơ quan khác trong cơ thể hoạt động hiệu quả, cực kỳ hữu ích đối với một sức khỏe tốt. Ngoài ra, mọi người cần tránh ngủ quá nhiều vì ngủ quá nhiều gây ra mệt mỏi và bệnh về tinh thần, làm suy yếu cơ thể. Thay vì ngủ quá nhiều, mọi người cần hoạt động ngoài trời để thúc đẩy cơ thể hoạt động.
Giảm căng thẳng cũng là điều rất hữu ích để cải thiện sức khỏe của mọi người. Căng thẳng có tác động tiêu cực đến sức khỏe về tinh thần và các cơ quan trong cơ thể, khiến cơ thể dễ bị bệnh. Do đó, mọi người cần giảm thiểu hoặc thậm chí là loại bỏ căng thẳng hoàn toàn. Bên cạnh đó, mọi người nên trải nghiệm nhiều niềm vui trong cuộc sống, giúp tâm trạng vui vẻ và thoải mái hơn. Điều này chắc chắn sẽ giúp chúng ta có một cơ thể khỏe mạnh.
Có được sức khoẻ là điều vô cùng quan trọng và quý giá đối với mỗi người. Chính vì vậy, mỗi người cần phải có lối sống lành mạnh để duy trì một sức khoẻ tốt.
A healthy lifestyle plays an important role in our daily lives. Actually, a healthy lifestyle includes a balanced diet, regular exercise, and stable relationships.Firstly, you should eat three meals a day: breakfast, lunch, and dinner. Remember not to skip breakfast because it can help you get through the day. You should also drink a lot of water because it helps your body filter blood well and keep your skin healthy. You should also learn to love fruits and vegetables. Those food groups contain necessary vitamins. They are good for your digestion.Secondly, spend at least thirty minutes a day on physical activities. Regular exercise not only improves your health but also prevents some diseases. Besides, it can make you look younger and slimmer. It also helps you reduce stress. Try to exercise every day and never skip exercising for two days in a row.Thirdly, you should maintain good relationships with people around you: your friends, parents, or neighbors. Thanks to the relationships you hold, you won’t feel lonely or stressed.In conclusion, keeping fit and staying healthy is an everyday task, starting from the moment we get up to the time we go to bed. Eating sensibly, exercising, and having good relationships will offer you a high-quality life.
My favourite sport is badminton. It is a individual sport. I try play it about 2 times a week. This game is for two people challenge each other. We need a racket and a globe. We just jump high to hit the globe to the opposite side. Althought this makes me tired, I will be healthier. Anyway, I think badminton is the best sport. I love it.
Gook luck
I loved gymnastics . But in the measurement exercise I like badminton . Since it is very beneficial to health and also very funny anymore . The game consists of a pair of rackets and a shuttlecock . I wake up every morning to play badminton with my mother . My mother also loved the gym with me like that. I loved this sport .
Nowadays, energy is necessary for our life. There are many kind of energy : ocean energy, electric energy, solar energy, wind energy... But energy also limit , so we must save energy. We can make some following ways.
To save petrol energy, we should:
+ Limit travel by car, motorbike, train...
You can using bicycles or walk.This not only help you save energy but also avoid traffic jams and can save your money any more.
- To save electricity energy, we should:
+ Turn off the light , the fans, the air-conditioner, you should close it after using.Avoid ironning close at peak hours...
+ When buying somethings, we should choose devices with costly a low electricity.
There are many ways to save water:
+ Turn off the faucet after using it
+ Don't let children play with water, if you let chidren play with water , this ill a lot of water.
- In the kitchen we should save gas energy by many ways:
+ turn off gas after cooking
+ don't use gas too much
+ when the food ripe, we should turn off gas immidiately to save gas.
- saving energy is our duty.
If you follow ways above, you can not only save energy but also save money very much and protect the environment.
Bạn lên mạng mà tham khảo nhé !
Chúc bạn học tốt !
Kết bạn với mình nhé !
Being a volunteer is one of the best things you can do with your life. It's a great way to help other people. It's also very satisfying to know that you are not wasting your time and are helping people who need help.
Many of us could and should be out there doing voluntary activities of some kind. So many volunteer organizations need extra hands. It really is easy. Just pick up the phone and offer your services.
I think too many of us settle into a lazy lifestyle. We just want to come home and watch TV. Life is much more interesting when you're a volunteer.
I've found it really opens your eyes to how some people live. It's sometimes sad to see how the government lets people down, but at least I'm doing my bit.
___________________________________________
Làm một người tình nguyện viên là một điều tốt nhất bạn có thể làm đối với cuộc sống của bạn. Đó là một việc cao cả để giúp đỡ những người khác. Sẽ hài lòng khi bạn biết rằng bạn không lãng phí thời gian của mình khi giúp đỡ nhưng người cần giúp đỡ.
Nhiều người trong chúng ta có thể và nên tham gia một số hoạt động tình nguyện bên ngoài. Nhiều tổ chức tình nguyện đang cần thêm người. Điều này thật sự là dễ dàng. Chỉ cần nhấc điện thoại lên và nói cho họ biết bạn có thể làm được gì.
Tôi nghĩ rằng có quá nhiều người trong chúng ta chìm vào trong lối sống lười biếng. Chúng ta chỉ muốn về nhà và xem ti vi. Cuộc sống thú vị hơn nhiều khi bạn là một tình nguyện viên.
Tôi đã thực sự mở mang tầm mắt và hiểu thêm cuộc sống của người khác như thế nào. Đôi lúc buồn khi thấy chính phủ làm cho mọi người thất vọng như thế nào nhưng ít nhất tôi đang làm công việc của mình.
Refer:
Tiếng Anh
I live in Vietnam and there are a lot of traffic problems in big cities in my country. Firstly, there are too many people using the roads especially in the rush hour when people run out to work and school or get home from those places. Secondly, there are too many vehicles on the road that leads to traffic jams. Another problem is that many roads are narrow and bumpy. Fourthly, there are traffic accidents every day so a lot of people lose their lives or are injured. So in order to travel on the roads safely, I think we should obey the traffic rules and traffic signs as well. Moreover, carefulness is very necessary.
Tiếng Việt
Tôi sống ở Việt Nam và có rất nhiều vấn đề giao thông ở các thành phố lớn của đất nước tôi. Thứ nhất, có quá nhiều người sử dụng đường đặc biệt là vào giờ cao điểm khi mọi người chạy ra ngoài đi làm và đi học hoặc về nhà từ những nơi đó. Thứ hai, có quá nhiều phương tiện lưu thông trên đường dẫn đến tắc đường. Một vấn đề khác là nhiều con đường hẹp và gập ghềnh. Thứ tư, ngày nào cũng có tai nạn giao thông xảy ra khiến rất nhiều người mất mạng hoặc bị thương. Vì vậy, để đi trên đường an toàn, tôi nghĩ chúng ta nên tuân thủ luật lệ giao thông và các biển báo giao thông. Hơn nữa, tính cẩn thận là rất cần thiết.
tag không dính rồi cưng
nowadays English has become the main language. English is used in almost all countries.So learning English is an important assignment especially for students. But how to learn English well is a question which most of the students notice. we should learn english by ourselves. We can do grammar exercises in grammar books, write E as much as possible. it makes us revise our knowledge and improve our writing skill. We can watch E on TV , learn to sing E songs, read short stories or newspapers in E, listen to the programs on the radio and E tapes.It makes us improve our listening and reading skills.We should use a dictionary for reading. It makes us save up new words. The best important is that we usually practice speaking with friends and learning by heart all new words and texts.
Tham khảo nha! ^^
Lê Thị Bảo Ngọc onl hoc24 thoy