Hãy nhập câu hỏi của bạn vào đây, nếu là tài khoản VIP, bạn sẽ được ưu tiên trả lời.
Nói khó lắm , tập thì biết nhưng nói như thế nào thì ......... ( không biết diễn đạt)
8 động tác. NHưng mà còn phải dựa vào trường bạn đang học nhé. Trường mình quy định là 8 động tác. Chúc may mắn
- động tác 1: Vươn thở
-động tác 2: Tay
- động tác 3: Chân
- động tác 4: Lưng bụng
- động tác 5: toàn thân
-động tác 6: thăng bằng
động tác 7: nhảy
-động tác 8: điều hòa
1. Vươn Thở
2. Tay
3. Chân
4. Ngực
5. Lưng bụng
6. Vặn mình
7. Phối hợp
8. Nhảy
9. Điều hòa
https://www.youtube.com/watch?v=PBmJbLWAfp0 hc ở đây nhé bạn
Bạn ơi! Mình cũng muốn hướng dẫn bạn nhưng mà mình không thể chat được nha!
mong bạn thông cảm!
vươn thở,tay,chân,lưng,bụng,toàn thân,thăng bằng,nhảy,điều hòa
xong rồi!bao nhiêu đấy thôi
tổng cộng số động tác thể dục mà mình kể là 9
đấy là thể dục lớp mình!
1. Vươn Thở
2. Tay
3. Chân
4. Ngực
5. Lưng bụng
6. Vặn mình
7. Phối hợp
8. Nhảy
9. Điều hòa
Bài thể dục phát triển chung Kiến thức Biết tên và cách thực hiện bài thể dục phát triển chung 8 động tác : vươn thở, tay, chân, lưng - bụng, toàn thân, thăng bằng, nhảy và điều hoà.
mình biết nhưng ... làm sao để tập cho bạn xem
anh đang tập trước màn hình này hi vọng em thấy :Đ