Thảo luận về cách điều chỉnh tư duy theo hướng tích cực.
K
Khách
Hãy nhập câu hỏi của bạn vào đây, nếu là tài khoản VIP, bạn sẽ được ưu tiên trả lời.
Những câu hỏi liên quan
ML
1
NV
Nguyễn Việt Dũng
CTVVIP
9 tháng 8 2023
Tham khảo
+ Tự tin vào chính mình, tin rằng mình có thể làm được.
+ Luôn khích lệ bản thân tự tạo động lực cho bản thân bằng cách tự nói với chính mình những thông điệp tích cực lạc quan.
+ Luôn bình tĩnh, suy nghĩ cặn kẽ không nóng vội.
+ Đặt mình vào vị trí của người khác để suy nghĩ, đánh giá,...
11 tháng 2 2023
- Sắp xếp suy nghĩ
- Xác định những suy nghĩ tiêu cực.
- Học cách hành động tích cực
- Lắng nghe những câu chuyện tích cực.
QT
Quoc Tran Anh Le
Giáo viên
6 tháng 9 2023
+ Tình huống 1:
- Ở tình huống này, nhân vật được đặt trong hoàn cảnh phải có cách ứng xử phù hợp với ý kiến chống đối của các bạn khác
- Nếu ở tư duy tiêu cực, chúng ta có thể thấy cách giải quyết không có chính kiến, niềm tin vào bản thân mình, là cách xử lý thiếu tự tin khiến bản thân bạn càng rơi vào bế tắc
- Mặt khác, nếu ở tư duy tích cực, Tú có thể tự chứng minh khả năng của mình với các bạn khác, giúp các bạn có suy nghĩ khác về mình, nhìn nhận vấn đề ở mọi khía cạnh, từ đó bạn có cách phát huy những ưu điểm và khắc phục hạn chế của mình.
+ Tình huống 2:
- Ở hướng tư duy tiêu cực: Hải sẽ thấy tự ti về kết quả của mình, tư duy này sẽ khiến bạn càng ngày càng kém trong quá trình học tập của mình, không còn động lực để phấn đấu.
- Ngược lại, nếu Hải tư duy tích cực bạn sẽ có thể thấy được khuyết điểm của mình, từ đó tìm cách khắc phục nó, thậm chí, qua điểm số này, Hải sẽ càng có động lực phấn đấu để đạt được kết quả tốt hơn trong thời gian tới.
HQ
Hà Quang Minh
Giáo viên
16 tháng 9 2023
- Tình huống ví dụ: H làm mất xe đạp mẹ vừa mới mua cho. H lo lắng, không dám về nhà dù trời sắp tối và rất đói bụng. Tuy nhiên, H đã bình tĩnh lại, đi về nhà và kể lại câu chuyện với bố mẹ. H xin lỗi bố mẹ vì đã lơ là để làm mất xe đạp và sau đó cùng bố mẹ tìm cách giải quyết cho chuyện này.
- Lời khuyên cho các bạn: Cần phải bình tĩnh trong mọi tình huống; Biết cách kiểm soát cảm xúc để điều chỉnh bản thân trong các tình huống khác nhau của cuộc sống.
TL
5 tháng 9 2023
Các bạn chia nhóm thảo luận một số cách tư duy phản biện khi đánh giá sự vật hiện tượng ví dụ về tư duy phản biện:
+ Một người y tá điều trị sẽ dùng các kỹ năng tư duy phản biện để phân tích những ca bệnh và quyết định quy trình mà bệnh nhân cần được điều trị.
+ Một người thợ sửa ống nước sẽ dùng kỹ năng tư duy phản biện để nhận định vật liệu nào phù hợp nhất với công việc cụ thể.
+ Một luật sư xem xét bằng chứng và đưa ra chiến lược để thắng kiện hoặc quyết định có nên dàn xếp ngoài tòa án hay không.
+ Người quản lý phân tích, nghiên cứu các biểu mẫu phản hồi của khách hàng và sử dụng thông tin này để phát triển một buổi đào tạo về dịch vụ khách hàng cho nhân viên.
+ Một công ty xây dựng phải xác định tất cả các mối nguy hiểm tiềm ẩn trên một địa điểm xây dựng để đảm bảo nhân viên của họ làm việc an toàn nhất có thể. Nếu không có phân tích này, có thể xảy ra thương tích hoặc thậm chí tử vong, gây ra tình trạng đau khổ nghiêm trọng cho lực lượng lao động và ảnh hưởng tiêu cực đến danh tiếng của công ty (chưa kể đến bất kỳ hậu quả pháp lý sau này).
QT
Quoc Tran Anh Le
Giáo viên
6 tháng 9 2023
Những cách rèn luyện để điều chỉnh tư duy theo hướng tích cực:
+ Thay đổi thói quen: rèn luyện tâm trí theo suy nghĩ tích cực, nỗi sợ hãi sẻ không thể kiểm soát bạn nữa.
+ Cẩn trọng trong lời nói: trước khi quyết định thay đổi cách nói chuyện, bạn cần biết bản thân đang sử dụng lời nói nào
+ Tìm đến những người bạn ngưỡng mộ và lắng nghe những câu chuyện cảm hứng của họ
+ Điều chỉnh cách suy nghĩ trong mọi hoàn cảnh, luôn nhìn mọi chuyện theo chiều hướng tích cực, tốt đẹp.
TL
5 tháng 9 2023
Tư duy tích cực:
- Học cách kiểm soát trạng thái của bản thân.
- Điều chỉnh cách suy nghĩ.
- Thay đổi thói quen.
- Cẩn trọng trong lời nói.
- Tìm đến những người bạn ngưỡng mộ.
- Thể hiện sự biết ơn
- Luôn nghĩ đến sự thành công
- Sắp xếp lại suy nghĩ
- Kiểm soát các luồng suy nghĩ tiêu cực
- Kết bạn với những người bạn lạc quan mang suy nghĩ tích cực
ML
1
10 tháng 8 2023
Suy nghĩ lạc quan lên
Chia sẻ cảm xúc đó của mình cho một bạn thân thiết
Đọc sách, xem tivi để quen đi sự bực mình
*Những cách điều chỉnh tư duy theo hướng tích cực:
- Bình tĩnh, không nóng nảy.
- Đặt mình vào vị trí của người khác
- Nghĩ về một tư tưởng tích cực hơn trong cuộc sống.
- Không nên nghĩ quá nhiều về một cái tiêu cực nào đó.