Thực hiện tốt chế độ sinh hoạt hằng ngày mang lại cho cá nhân những thay đổi gì?
Hãy nhập câu hỏi của bạn vào đây, nếu là tài khoản VIP, bạn sẽ được ưu tiên trả lời.
![](https://rs.olm.vn/images/avt/0.png?1311)
![](https://rs.olm.vn/images/avt/0.png?1311)
Này tuỳ thuộc vào mỗi người cân đối ở các yếu tố như giờ giấc sinh hoạt học tập, mức độ bận rồi, mục tiêu phấn đấu.
![](https://rs.olm.vn/images/avt/0.png?1311)
a) Nam chơi đồ chơi lúc 10 giờ 30 sáng.
Nam ăn cơm lúc 11 giờ 30 phút trưa.
Nam đi đạp xe lúc 4 giờ 30 phút chiều (hay 16 giờ 30 phút).
Nam nhặt rau giúp mẹ lúc 5 giờ 30 phút chiều (hay 17 giờ 30 phút).
Nam học bài lúc 7 giờ 30 phút tối (hay 19 giờ 30 phút).
Nam đi ngủ lúc 9 giờ 30 phút tối (hay 21 giờ 30 phút).
b) Em tự liên hệ bản thân rồi trả lời câu hỏi của bài toán.
![](https://rs.olm.vn/images/avt/0.png?1311)
- Những thói quen chưa tiết kiệm trong sinh hoạt gia đình:
+ Vặn vòi quá lớn
+ Hay mua đồ kinh tinh trong khi không cần thiết.
+ Đi ra khỏi phòng chưa có thói quen tắt các thiết bị điện như quạt, đèn,...
- Sau 1 tháng thực hiện tiết kiệm cảm thấy tâm trạng mọi người vui vẻ hơn và tự thấy mình đã tiết kiệm được một khoản tiền lớn.
![](https://rs.olm.vn/images/avt/0.png?1311)
a) Trung thực:
-Khi làm việc sai thì chủ động xin lỗi, nhận lỗi
-Nhặt được của rơi trả người đánh mất
Thiếu trung thực:
-Quay cóp trong giờ kiểm tra
-Đội mũ bảo hiểm có tính chất đối phó với công an
b) Ý nghĩa: trung thực là đức tính cần thiết và quý báu trong mỗi con người. Sống trung thực giúp ta nâng cao phẩm giá, làm lành mạnh các mối quan hệ xã hội và sẽ được mọi người tin yêu kính trọng
![](https://rs.olm.vn/images/avt/0.png?1311)
STT | Các lĩnh vực | Nội dung công việc | Biện pháp thực hiện | Thời gian tiến hành | Dự kiến kết quả |
1 | Học tập | - Đến trường học - Làm bài tập và học bài cũ. |
- Tự đi xe đạp - Tự làm bài tập toán, anh văn, ôn bài. |
- 6h30ph. 14 - 16h30ph |
Làm hết bài tập và học thuộc bài cũ, chuẩn bị bài mới. |
2 | Lao động | - Dọn dẹp nhà, rửa cốc chén. - Nấu cơm, giặt áo quần. - Chăm sóc cây cảnh, hoa |
- Tự quét dọn,rửa cốc chén. - Tự nấu cơm và giặt áo quần. - Tưới cây, nhổ cỏ, bón phân |
- 5h30ph - 17h - 17h30ph |
Nhà cửa, cốc chén sạch sẽ. Giúp bố mẹ có một bữa cơm ngon. Cây xanh tốt |
3 | Hoạt động tập thể | - Sinh hoạt sao nhi đồng. - Trực sao đỏ; Trực ATGT |
Mỗi tháng một lần - Mỗi tháng một lần |
- Ngày thứ 5 của tuần đầu - Theo kế hoạch của trường. |
- Hỗ trợ cho Liên đội ở trường tiểu học. - Góp phần giữ gìn kỉ luật trật tự ở trường học. |
4 | Sinh hoạt cá nhân | - Chơi cầu lông - Ăn nghỉ - Xem ti vi |
- Chơi cầu lông với bạn sau giờ học. - Sau giờ đi học và sau giờ chiều |
- 16h30ph - 12h - 18h-19h - 19h-19h30 |
Sức khỏe tốt, tnh thần sảng khoái |
![](https://rs.olm.vn/images/avt/0.png?1311)
Chọn A
Xét các phát biểu của đề bài:
Các phát biểu 1, 2 đúng.
Phát biểu 3 sai vì ở ngoài giới hạn sinh thái về một nhân tố nào đó, sinh vật sẽ bị chết và không thể tồn tại được.
Phát biểu 4 sai sinh vật vẫn không thể phát triển tốt ở khoảng nhiệt độ cực thuận, nhưng các nhân tố khác bị giới hạn.
→ Có 2 phát biểu đúng.
Thực hiện tốt chế độ sinh hoạt hằng ngày mang lại cá nhân những thay đổi:
- Khoẻ mạnh hơn.
- Tinh thần sảng khoái hơn.
- Vui vẻ hơn.
- Tự tin hơn.
- Cơ thể đẹp hơn.
- Truyền được năng lượng tích cực tới mọi người.
- Cuốn hút nhiều người hơn.
-v.v.v.....