tập làm sao dể giảm cân
K
Khách
Hãy nhập câu hỏi của bạn vào đây, nếu là tài khoản VIP, bạn sẽ được ưu tiên trả lời.
Những câu hỏi liên quan
2 tháng 2 2022
Refer:
Bài tập đặt câu hỏi cho từ gạch chân (Có đáp án)
Nắm Ngay Bài Tập Sắp Xếp Trật Tự Từ Trong Câu Tiếng Anh - Đáp án Chi Tiết - IELTS Cấp Tốc
PH
18 tháng 12 2015
sai vì nó chỉ nghĩ đến lợi ích của bản thân, học tập là để góp phần xây dựng đất nước thêm giàu đẹp chứ ko phải để kiểm việc nhàn và khỏi hổ thẹn với bạn bè
LA
2
A
2
8 tháng 9 2016
ghi thế này nhé
http://olm.vn/?l=question.display.rank
8 tháng 9 2016
ghi thế này nhé
http://olm.vn/?l=question.display.rank
giúp tớ nhé
tớ bị trừ 1111
cảm ơn trước
1 tháng 1 2018
-Bằng ví dụ hãy giải thích luyện tập thường xuyên và đều đặn từ bé để giảm nhịp thở sẽ tăng hiệu quả hô hấp?
Vì dụ:
- Đứa bé từ nhỏ đã được ba là vận động viên điền kinh huấn luyện tập thể dục thường xuyên và đều đặn như chạy bộ, mỗi ngày đều chạy bộ vào buổi sáng, ngày thứ nhất chạy 5m, ngày thứ hai 7 mét, ngày thứ ba 9 mét,... cứ thế tăng lên sao cho vừa với độ tuổi sức khỏe của bé. Sau này khi lớn lên chắc hẳn đứa bé sẽ chạy bộ rất giỏi, là một vận động viên điền kinh tài năng, chạy được xa và có sức bền. Lúc nhỏ trong quá trình tập luyện thì tim của đứa bé sẽ nở ra và dần lớn sẽ to ra để có thể co bóp mạnh hơn phục vụ cho quá trình hô hấp khi chạy trong quãng đường dài. Khi quả tim to thì lực co bóp sẽ mạnh hơn, nhịp tim cũng sẽ ít hơn nhưng quá trình hô hấp vẫn rất tốt. Đó cũng là điều mà chúng ta thường thấy ở các vận động viên.
Chúc bạn học tốt!
S
16 tháng 12 2021
tham khảo
Tính chất:
Tính chất cơ bản của cơ là co và giãn. Cơ co khi có sự kích thích từ môi trường ngoài.
Mỏi cơ nguyên nhân:
Sự ôxi hoá các chất dinh dưỡng do máu mang tới, tạo ra năng lượng cung cấp cho sự co cơ, đồng thời sản sinh ra nhiệt và chất thải là khí cacbônic. Nếu lượng ôxi cung cấp thiếu thì sản phẩm tạo ra trong điều kiện thiếu ôxi là axit lactic. Axit lactic bị tích tụ sẽ đầu độc làm cơ mỏi.
Cách khắc phục:
Khi mỏi cơ cần được nghỉ ngơi, hít thở sâu kết hợp với soa bóp cho máu lưu thông nhanh.
Sau hoạt động chạy nên đi bộ từ từ đến khi hô háp trở lại bình thường mới bắt đầu soa bóp
12 tháng 12 2020
Cơ chế giảm cân của thuốc
Thuốc giảm cân khi vào cơ thể sẽ tác động trực tiếp vào hệ tiêu hoá và những bộ phận có liên quan nhằm giảm hấp thu và gây cảm giác chán ăn. Nhờ đó, lượng dinh dưỡng hàng ngày giảm xuống gây thâm hụt calo và cơ thể giảm được cân. Ngoài ra, có loại làm mất nước để giảm cân nhanh tức thì.
Tác động + gây ra các bệnh về vấn đề tiêu hóa
+ gây căng thẳng ảnh hưởng không tốt về tinh thần
+ gây mất ngủ
+ gây nghiện .....
+....
12 tháng 12 2020
Cơ chế giảm cân của thuốc
Thuốc giảm cân khi vào cơ thể sẽ tác động trực tiếp vào hệ tiêu hoá và những bộ phận có liên quan nhằm giảm hấp thu và gây cảm giác chán ăn. Nhờ đó, lượng dinh dưỡng hàng ngày giảm xuống gây thâm hụt calo và cơ thể giảm được cân. Ngoài ra, có loại làm mất nước để giảm cân nhanh tức thì.
Tác động + gây ra các bệnh về vấn đề tiêu hóa
+ gây căng thẳng ảnh hưởng không tốt về tinh thần
+ gây mất ngủ
+ gây nghiện .....
+....
HY
9 tháng 10 2016
Thì cậu tìm số e mà mỗi nguyên tố đã cho hoặc nhận. Tìm BCNN của các số e vừa tìm được rồi chia cho số e của từng nguyên tố. Lấy hệ số đấy nhân vào các nguyên tố là ra. Bài này hơi khó vì có 3 nguyên tố có số oxi hóa thay đổi, cậu nên nhờ thầy giảng lại cho nhé.
HY
8 tháng 10 2016
Cậu biết số oxi hóa của từng nguyên tố trước và sau phản ứng chưa ?
20 tháng 7 2016
vậy cô cho em hỏi cô có biết thầy phynit ko ạ
thầy ấy có thể giúp cô
Tập mấy môn như nhảy dây, chạy bộ, tập yoga và bơi cũng có thể giảm cân dc, hè mình tập, nói chung là cũng dc-.- mình nhảy hiện đại cơ:v