What should you do to keep your body healthy ?
Help me !
K
Khách
Hãy nhập câu hỏi của bạn vào đây, nếu là tài khoản VIP, bạn sẽ được ưu tiên trả lời.
Những câu hỏi liên quan
HT
3
30 tháng 4 2018
Firstly, the thing that i think it's important for us is do exercise more & more.Secondly,you should eat more fruits & vegetables.And finally
,you should sleep on time,play sports more.
22 tháng 4 2020
Câu 1: We should:
1.Drink enough water
2. Learn to read ingredient labels at the grocery store
3. Eat a balanced diet
4. Replace your foods with the lower fat/sugar versions
5. Plan your meals in advance
6. Start your meals with soup
7. Choose whole grain options
8. Do not skip breakfast
9. Sit down to eat a meal without distractions
10. Walk a minimum of 10,000 steps a day unless you have mobility issues
11. Develop a routine
12. Balance the type of exercise you perform
còn nữa nhưng mà lười viết 
22 tháng 4 2017
Most important tip for a healthy body is to have healthy food and eat them at proper time. Avoid eating junk food. Your diet should contain food which has more nutrients.
Tạm dịch: Mẹo quan trọng nhất cho một cơ thể khỏe mạnh là ăn thức ăn lành mạnh và ăn đúng thời điểm. Tránh ăn đồ ăn vặt. Chế độ ăn uống của bạn nên chứa thực phẩm có nhiều chất dinh dưỡng hơn.
Đáp án cần chọn là: B
8 tháng 10 2018
Apart from these always try to manage your stress. Most people due to stress at work have health problems. By controlling your stress you can maintain a healthy body. Your body should get enough time to take rest...
Tạm dịch: Ngoài những điều này hãy luôn cố gắng để kiểm soát căng thẳng của bạn. Hầu hết mọi người bị căng thẳng ở nơi làm việc có vấn đề về sức khỏe. Bằng cách kiểm soát căng thẳng của bạn, bạn có thể duy trì một cơ thể khỏe mạnh. Cơ thể của bạn sẽ có đủ thời gian để nghỉ ngơi.
Đáp án cần chọn là: C
24 tháng 10 2017
Try to include leafy vegetables, fresh vegetables, fruits, milk, and fish in your daily diet. To keep the body healthy make sure you drink more amount of water daily.
Tạm dịch: Cố gắng bao gồm rau lá, rau tươi, trái cây, sữa và cá trong chế độ ăn uống hàng ngày của bạn. Để giữ cho cơ thể khỏe mạnh, hãy chắc chắn rằng bạn uống nhiều nước hơn mỗi ngày.
Đáp án cần chọn là: A
5 tháng 12 2017
Maintaining a healthy body is not that easy and not so difficult also. Always there is a need to be healthy because unhealthy body will be attacked by many diseases. Here are some tips which will help to have a happy and healthy life.
Tạm dịch: Duy trì một cơ thể khỏe mạnh không phải là dễ dàng và cũng không quá khó khăn. Luôn luôn có một nhu cầu để được khỏe mạnh vì cơ thể không khỏe mạnh sẽ bị tấn công bởi nhiều bệnh. Dưới đây là một số mẹo giúp bạn có một cuộc sống hạnh phúc và khỏe mạnh.
Đáp án cần chọn là: D
9 tháng 6 2017
Exercise also plays a vital role in keeping your body healthy. Regular exercise will also keep your body in good health. You can go for running, do cycling, walking faster etc.
Tạm dịch: Tập thể dục cũng đóng một vai trò quan trọng trong việc giữ cho cơ thể bạn khỏe mạnh. Tập thể dục thường xuyên cũng sẽ giữ cho cơ thể của bạn có sức khỏe tốt. Bạn có thể đi cho chạy, đi xe đạp, đi bộ nhanh vv .
Đáp án cần chọn là: B
20 tháng 12 2020
Tham khảo!
A healthy lifestyle plays an important role in our daily lives. Actually, a healthy lifestyle includes a balanced diet, regular exercise, and stable relationships.
Firstly, you should eat three meals a day: breakfast, lunch, and dinner. Remember not to skip breakfast because it can help you get through the day. You should also drink a lot of water because it helps your body filter blood well and keep your skin healthy. You should also eat fruits and vegetables. Those food groups contain necessary vitamins. They are good for your digestion. Secondly, spend at least thirty minutes a day on physical activities. Regular exercise not only improves your health but also prevents some diseases. Besides, it can make you look younger and slimmer. It also helps you reduce stress. Try to exercise every day and never skip exercising for two days in a row. Thirdly, you should maintain good relationships with people around you: your friends, parents, or neighbors. Thanks to the relationships you hold, you won’t feel lonely or stressed. In conclusion, keeping fit and staying healthy is an everyday task, starting from the moment we get up to the time we go to bed. Eating sensibly, exercising, and having good relationships will offer you a high-quality life.
Eat well, do morning exercises, never eat too much candy, never stay up too late, and get up early!!
You should eat enough groups of substances, get up early exercise, eat less fast food and play healthy sports...