tiêì kiêm suc khoe la gi
K
Khách
Hãy nhập câu hỏi của bạn vào đây, nếu là tài khoản VIP, bạn sẽ được ưu tiên trả lời.
Những câu hỏi liên quan
16 tháng 8 2016
Rượu là một phương tiện để người ta có thể giao lưu với nhau, có thể xích lại gần nhau hơn. Xét về khía cạnh tâm lý, rượu là chất giúp người ta cân bằng các loại cảm xúc như cô đơn, đau buồn, vui sướng… Nhưng ít người trong số chúng ta biết được cái thứ “thuốc tiên hạnh phúc” này có những ảnh hưởng đến tinh thần và thể xác của bạn như thế nào. Hy vọng một vài tác hại của rượu sau đây sẽ giúp ích cho bạn nhiều.
Việc lạm dụng kéo dài bia rượu có thể gây ra những tổn hại lâu dài đến sức khỏe của bạn. Những tác động này rất khó hồi phục và cũng rất nguy hiểm cho sức khỏe con người.
Một số chứng bệnh do bia rượu gây ra: Bệnh thận, rối loạn trao đổi chất, bệnh về dinh dưỡng, ngộ độc, thoái hóa não, teo não, ung thư miệng, họng, thực quản, viêm dạ dày mãn tính, bệnh tim, ung thư vùng ruột trên, các bệnh về gan, loạn nhịp tim, giảm glucozo, liệt dương, loãng xương, tác hại đến bào thai, viêm loét dạ dày…
Nghị luận xã hội về tác hại của rượu
Tim là cơ quan rất dễ bị tác động của bia rượu. Những người nghiện rượu luôn có huyết áp cao hơn người bình thường và dễ có nguy cơ đối mặt với các bệnh tim mạch. Một tác động thường thấy khác là, bia rượu làm giảm lượng máu cung cấp đến tay và chân. Bên cạnh đó, dùng bia rượu kéo dài còn có thể dẫn đến đột quỵ và tổn thương não. Nghiện rượu kinh niên là một trong hai nguyên nhân dẫn đầu gây ra tổn thương não. Nó làm cho não người co rút lại. Điều này làm cho các tế bào não chết dần đi, tác động đến trí nhớ, thính giác, khứu giác, thị giác, hoóc môn.
Phụ nữ mang thai nên cảnh giác với tác động của bia rượu đối với thai nhi. Thai phụ uống bia rượu có thể tác động xấu đến bào thai. Bào thai có thể sẽ không nhận được oxi và chất dinh dưỡng. Ngoài ra, thai nhi còn có thể bị dị dạng do tác hại của bia rượu, chẳng hạn dị dạng ở mặt, các cơ quan khác, hoặc chậm phát triển trí tuệ.
Các độc chất trong bia rượu tác động vào các vi khuẩn trong đường ruột, làm giảm sút khả năng hấp thụ chất béo, calcbon hydrat, protein, axit folic và vitamin B12. Ngoài ra, bia rượu còn làm tăng nguy cơ dị ứng với thức ăn cũng như làm giảm khả năng đề kháng.
Uống nhiều rượu và uống thường xuyên rất có hại cho sức khỏe, trước mắt là mắc các chứng bệnh về gan nặng như gan thoái hóa mỡ, viêm gan do rượu, xơ gan, ung thư gan. Khi đó, mô gan không còn mịn như bình thường mà gồm toàn những mô xơ và không có chức năng thải các chất độc ra khỏi cơ thể.
Uống rượu nhiều làm tăng nguy cơ bệnh huyết áp cao, nhồi máu cơ tim và khả năng đột quỵ cao. Rượu cũng làm rối loạn tiêu hóa và tăng các bệnh thuộc hệ tiêu hóa như viêm dạ dày, viêm tụy, loét dạ dày, ung thư miệng, lưỡi, hầu, thực quản, ruột. Người uống rượu thường không ăn uống điều độ và rối loạn tiêu hóa nặng.
Uống bia rượu nhiều còn nguyên nhân gây ra những tệ nạn xã hội. Rượu là nguyên nhân làm giảm năng suất lao động, gây ra các tệ nạn xã hội, bạo lực, gia đình tan vỡ, con cái hư hỏng. Rượu gây tai nạn giao thông và rất nhiều tệ nạn xă hội khác xuất phát từ rượu. Biết bao vụ án thương tâm xảy ra chỉ vì “con ma men” ấy.
Phải coi rượu cũng là một loại thuốc độc hại gây nghiện, cần giáo dục thanh thiếu niên và nguy hại của rượu. Trước tiên bạn hãy tự trách cho mình và người thân, bạn bè để bảo vệ và giữ gìn sức khỏe.
16 tháng 8 2016
xin loi ban, ban co the lam lai bai duoc ko? de bai la dung phia duoi la sai minh sua lai la: giao duc cong dan 6 , bai tu cham soc, ren luyen than the.
NN
13 tháng 12 2018
+Vì sao chúng ta lại phải tự chăm sóc sức khỏe?
-Vì sức khỏe vốn quý của con người
-Sức khỏe tốt sẽ giúp chúng ta học tập, lao động có hiệu quả,có cuộc sống lạc quan ,vui tươi
+Nêu cách tự chăm sóc sức khỏe
- Tập thể dục thường xuyên
-Ăn uống đủ bữa
-Không quá 11 giờ
-Không nên ăn quá nhiều đồ ngọt,mặn
-...
13 tháng 12 2018
- Chúng ta phải tự chăm sóc sức khỏe vì khi tự chăm sóc sức khỏe chúng ta mới có được một cơ thể tốt, khỏe mạnh để có thể làm việc, học tập, rèn luyện hiệu quả.
- Cách tự chăm sóc sức khỏe:
+ Tự vệ sinh cá nhân thường xuyên, sạch sẽ.
+ Ăn uống đủ bữa, đủ chất dinh dưỡng cần thiết.
+ Chơi thể thao.
10 tháng 1 2018
1)bề ngoài
2)minh mẫn
3)bên trong
4)thể chất
5)trạng thái
6)tinh thần
DD
9 tháng 4 2016
ai cũng biết vậy. muốn có hiệu quả thì tốt nhất là ko sản xuất thuốc lá nữa. thế nhưng đây lại là việc làm ko thể. Đơn giản vì đây là ngành công nghiệp giải quyết rất nhiều cho vấn đề việc làm. Nếu dừng việc sx thuốc lá thì nhiều người sẽ bị thất nghiêp. mà đã sx thì phải có người tiêu thụ chứ. Đúng ko???
Chúc vui!!!
SG
0
7 tháng 3 2018
Có người sợ rằng hiến máu sẽ khiến cơ thể yếu đi, hay hiến máu xong sẽ mập lên,…nhưng điều này là không đúng. Hiến máu theo hướng dẫn của bác sĩ sẽ không có hại cho sức khỏe của bạn. Về mặt lợi ích sinh lý của việc hiến máu: có lợi cho những người có quá nhiều hồng cầu, quá nhiều sắt hoặc trong một số điều kiện đặc biệt máu quá đặc. Trong những trường hợp này, lấy bớt máu đi là một chỉ định điều trị.
Máu có nhiều thành phần, mỗi thành phần chỉ có đời sống nhất định và luôn luôn được đổi mới hằng ngày. Do đó, ngay sau khi hiến máu, các cơ quan sinh máu sẽ được kích thích và quá trình sinh tạo máu sẽ hoạt động với tốc độ gấp 8 – 10 lần so với bình thường. Hoạt động này của nhằm nhanh chóng lấy lại sự cân bằng của cơ thể. Sau khi hiến máu khoảng 3-4 tuần, các thành phần trong máu phục hồi lại gần như bình thường.
Hiến máu là một quy trình vô cùng an toàn và không gây bất cứ nguy hiểm nào cho bản thân cả. Bạn sẽ được các nhân viên y tế kiểm tra sức khỏe phù hợp trước khi hiến máu. Ngoài ra, bạn có thể tham khảo thêm các câu chuyện về những bạn học sinh, sinh viên tham gia hiến máu tình nguyện. Nếu đây là lần đầu tiên bạn hiến máu. Hãy tìm hiểu thông tin ở Hội chữ thập đỏ để biết đầy đủ quy trình hiến máu. Bởi hiến máu thực sự rất tốt cho sức khỏe của bạn.
FT
19 tháng 6 2017
Vaò buổi sáng, gia đình em thường dậy sớm để tập thể dục trước khi bắt đầu một ngày mới. Mẹ em dậy sớm nhất đánh thức cả nhà bằng tiếng nhạc du dương. Bố em lấy bộ cầu lông ra đánh. Ông bà em rủ nhau đi dạo ngoài đồng. Em bắt nhịp với bài tập thể dục ở trường. Thời gian ngắn nhưng những bài tập thể dục như vậy cho gia đình em rất nhiều sức khỏe để làm việc và học tập
19 tháng 6 2017
Đây là phần mềm để học toán bạn không nên viết những câu không liên quan đến toán học. Đề nghị bạn xem xét lại. Những câu như vậy bạn có thể lên google tìm kiếm là được mà.
NT
11
TH
21 tháng 1 2018
cái miệng nó hại cái thân
(Lỗ miệng ăn cố, lỗ trôn tán - tài)
Bằng như ăn uống khoan thai
Thân bình, thanh thản, chẳng vay hiểm nghèo
sai chính tả bn ơi
ý bn là tiết kiệm sức khỏe ak