K
Khách

Hãy nhập câu hỏi của bạn vào đây, nếu là tài khoản VIP, bạn sẽ được ưu tiên trả lời.

4 tháng 12 2024

Hà là người cháu hiếu thảo.

4 tháng 12 2024

cháu hà là người hiếu thảo

 

4 tháng 12 2024

những tiếng có thanh sắc là:

bích, lớp, cách, toán

4 tháng 12 2024

Các tiếng có thanh sắc là:bé,lá,cú,bóng,chó,toán,lớp,bích,cách,...

4 tháng 12 2024

Nghịch ngợm

Giấc ngủ

Vấp ngã

Lắng nghe

4 tháng 12 2024

nghịch ngợm

giấc ngủ

vấp ngã

lắng nghe

26 tháng 11 2024

present simple

26 tháng 11 2024

hiện tại đơn

25 tháng 11 2024

khen ngợi

25 tháng 11 2024

Cô khen viết rất hay.

23 tháng 11 2024

nếu mình thông minh

23 tháng 11 2024

Đáp án là có nếu ta có sự thông minh và kiên trì

21 tháng 11 2024

ăn đấm nha bn

21 tháng 11 2024

ăn đòn

20 tháng 11 2024
  • Rau xanh và các loại củ quả: Các loại rau như cải xoăn, rau muống, bông cải xanh, cà rốt, dưa leo… là những thực phẩm ít calo nhưng giàu chất xơ. Chúng giúp bạn cảm thấy no lâu hơn, giảm cảm giác thèm ăn.

  • Trái cây ít đường: Những loại trái cây như táo, dưa hấu, bưởi, và dâu tây có ít calo nhưng cung cấp nhiều nước và chất xơ, giúp giảm cảm giác đói và hỗ trợ quá trình giảm cân.

  • Sữa chua không đường: Sữa chua tự nhiên, không đường hoặc ít đường có thể cung cấp protein và lợi khuẩn giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh mà lại không gây tăng cân.

  • Thịt nạc và cá: Các loại thịt nạc như ức gà, thịt bò thăn, cá hồi, cá ngừ chứa nhiều protein giúp cơ thể xây dựng cơ bắp mà không chứa quá nhiều calo.

  • Hạt chia, hạt lanh: Những loại hạt này chứa nhiều omega-3, chất xơ và protein, giúp kiểm soát cảm giác thèm ăn mà không cung cấp quá nhiều calo.

  • Nước lọc hoặc trà thảo mộc: Uống đủ nước và các loại trà thảo mộc như trà xanh giúp thanh lọc cơ thể và thúc đẩy quá trình trao đổi chất

20 tháng 11 2024

ăn kiêng

14 tháng 11 2024

Mây, cây, cấy, thấy, cậy, trầy, chầy, thầy, thây, mấy, ..

Có rất nhiều từ có vần ây em nhé. 

15 tháng 11 2024

thầy,đầy.

14 tháng 11 2024

khơi

14 tháng 11 2024

chơi,bơi,mời,cởi,xơi,mới,hơi,tơi,..