Hãy nhập câu hỏi của bạn vào đây, nếu là tài khoản VIP, bạn sẽ được ưu tiên trả lời.
- Có những món ăn như: Rau củ, thịt, cá, trứng, sò, cua, hến,…
- Rau củ = vitamin các loại,
Thịt, cá, trứng,… = chất đạm,
Sò, cua, hến,…= canxi, photpho,…
- Theo em đủ dùng không/ giải thích.
a, bàn là: 1,6kWh
bóng đèn điện: 0,32kWh
b, bàn là:89 088 đồng
bóng đèn điện:17 818 đồng
cái này trg đề thi đk? t lm r :) đúng m ặ .-.
Hằng ngày, gia đình em sử dụng thức ăn có nhiều chất đạm,vitamin,chất xơ,....
Bữa sáng:Bánh mì,sữa.
Bữa trưa:Rau,cơm,cá,thịt.
Bữa tối:Cơm,thịt,rau,canh
Những thức ăn trên thuộc nhóm:
-Chất xơ:Rau,canh
-Chất đạm:thịt,cá
-Chất đường bột:bánh mì,cơm.
Cách thay thế thức ăn để có bữa ăn hợp lí:thay đổi món ăn đỡ nhàm chán,hợp khẩu vị,....mà vẫn đảm bảo cân bằng dinh dưỡng theo yêu cầu của bữa ăn.
Gợi ý:
Thực phẩm ngày nay giàu protêin, chất béo, vitamin và chất khoáng sẽ giúp cho chúng ta một cơ thể khoẻ mạnh và đầy năng lượng làm việc
- Thực phẩm giàu prôtin: các loại thịt như thịt gà, bò, heo,...
- Thực phẩm giàu chất béo, tinh bột: phô mai, bánh ngọt, bánh quy,...
- Thực phẩm giàu vitamin, chất khoáng: các loại trái cây, rau củ
Thực phẩm ngày nay giàu protêin, chất béo, vitamin và chất khoáng sẽ giúp cho chúng ta một cơ thể khoẻ mạnh và đầy năng lượng làm việc
- Thực phẩm giàu prôtin: các loại thịt như thịt gà, bò, heo,...
- Thực phẩm giàu chất béo, tinh bột: phô mai, bánh ngọt, bánh quy,...
- Thực phẩm giàu vitamin, chất khoáng: các loại trái cây, rau củ