Hãy nhập câu hỏi của bạn vào đây, nếu là tài khoản VIP, bạn sẽ được ưu tiên trả lời.
Mức độ em đạt được: "Đạt / Chưa đạt (tuỳ mỗi người nhé, nếu chưa đạt thì cố gắng thêm để hoàn thiện bản thân nhé).
Hướng dẫn: (không phải tham khảo)
Những nỗ lực của em trong việc hoàn thiện bản thân và những sự cố gắng, kiên trì để tự hoàn thiện em là:
- Tìm ra những điểm mạnh để phát huy.
- Khắc phục những điểm yếu (đạo đức, lối sống, học tập, rèn luyện sức khoẻ, làm việc đúng giờ).
- Em đã cố gắng, kiên trì, nỗ lực để hoàn thiện (vì em biết nó sẽ làm tương lai trở nên tốt đẹp hơn).
Hướng dẫn:
Những điều bản thân cần điều chỉnh → Biên pháp thực hiện → Thời gian thực hiện → Người hỗ trợ:
- Hay lo lắng, hồi hộp khi đến những nơi lạ hay tiếp xúc với người lạ.
- Hít thở thật sâu để lấy lại bình tĩnh, nghĩ những điều tích cực để trấn an bản thân,..
- Thời gian cụ thể (có giới hạn)
- Người hỗ trợ: người đi cùng bạn,..
tham khảo
-Em rèn luyện những kĩ năng bản thân thấy yêu thích và phù hợp với ngành nghề tương lai.
- Đồng thời cũng rèn luyện và phát triển các kĩ năng khác mà bản thân còn thiếu sót để hoàn thiện chính mình.
Tham khảo
Sau khi em học xong lớp 10, em đã theo bố mẹ lên thành phố, đồng nghĩa với việc em phải chuyển tới một ngôi trường hoàn toàn mới. Ban đầu, em cảm thấy rất khó khăn và bối rối vì phải thích nghi với môi trường mới, giáo viên mới và bạn mới. Nhưng sau đó, em đã tham gia các hoạt động của trường như thể thao, câu lạc bộ và các hoạt động ngoại khóa khác. Điều này giúp em gặp gỡ và kết bạn với những người có sở thích và chung ý tưởng với mình. Bên cạnh đó, em cũng đã nỗ lực học tập. Em chú ý nghe giảng và làm bài tập cẩn thận, gặp câu hỏi khó em sẽ chủ động hỏi giáo viên. Bằng cách này, em đã trở nên tự tin hơn trong việc học tập và cảm thấy thoải mái hơn với môi trường học tập mới.
Điểm mạnh của em là sự ham học hỏi và năng động. Em luôn luôn tìm hiểu những điều mới mẻ và học hỏi kiến thức mới. Để phát huy điểm mạnh của mình, em sẽ tiếp tục tìm kiếm kiến thức mới, tham gia vào các hoạt động học tập và rèn luyện bản thân. Em cũng sẽ cố gắng duy trì động lực và tinh thần năng động của mình để không bị sa sút trong quá trình phát triển.
Tuy nhiên, điểm yếu của em là khả năng tổ chức công việc và quản lý thời gian chưa tốt. Đôi khi em có xu hướng lơ là, lười biếng và không chú ý đến thời gian hoặc những việc cần làm. Điều này có thể ảnh hưởng đến hiệu suất làm việc của em và khiến em cảm thấy bị áp lực trong một số tình huống. Để khắc phục điểm yếu của mình, em sẽ cố gắng thực hiện kế hoạch và lên lịch làm việc để có thể quản lý thời gian và công việc hiệu quả hơn. Em cũng sẽ cố gắng tập trung vào một công việc một cách chủ động và có trách nhiệm. Ngoài ra, em cũng sẽ cố gắng tìm kiếm sự giúp đỡ từ người khác, nhờ họ giúp em đưa ra các kế hoạch và lên lịch làm việc hiệu quả hơn.
Những cách điều chỉnh bản thân để thích ứng với sự thay đổi :
+ Chuẩn bị tâm thế trước sự thay đổi
+ Thay đổi cách suy nghĩ luôn theo hướng tích cực
+ Kiểm soát cảm xúc để ứng xử hợp lí với sự thay đổi
+ Điều chỉnh cách giao tiếp phù hợp với đối tượng
+ Rèn luyện sức khỏe để thích ứng với môi trường tự nhiên luôn thay đổi
+ Không nên quá căng thẳng, giữ tâm lí thoải mái
+ Tập trung vào giá trị thay vì nỗi sợ
+...
Tham khảo
Chuẩn bị tâm thế trước sự thay đổi
Thay đổi cách suy nghĩ luôn theo hướng tích cực
Kiểm soát cảm xúc để ứng xử hợp lí với sự thay đổi
Điều chỉnh cách giao tiếp phù hợp với đối tượng
Rèn luyện sức khỏe để thích ứng với môi trường tự nhiên luôn thay đổi
Tham khảo
