Hãy nhập câu hỏi của bạn vào đây, nếu là tài khoản VIP, bạn sẽ được ưu tiên trả lời.
https://www.youtube.com/watch?v=PBmJbLWAfp0 hc ở đây nhé bạn
Bạn ơi! Mình cũng muốn hướng dẫn bạn nhưng mà mình không thể chat được nha!
mong bạn thông cảm!
Nói khó lắm , tập thì biết nhưng nói như thế nào thì ......... ( không biết diễn đạt)
vươn thở,tay,chân,lưng,bụng,toàn thân,thăng bằng,nhảy,điều hòa
xong rồi!bao nhiêu đấy thôi
tổng cộng số động tác thể dục mà mình kể là 9
đấy là thể dục lớp mình!
Động tác thứ 1 : Vươn thở
Động tác thứ 2 : Tay
Động tác thứ 3 : Chân
Động tác thứ 4 : Lưng bụng
Tám động tác cuối bạn nhớ không mình chỉ cho 1 lèo luôn.
8 động tác. NHưng mà còn phải dựa vào trường bạn đang học nhé. Trường mình quy định là 8 động tác. Chúc may mắn
- động tác 1: Vươn thở
-động tác 2: Tay
- động tác 3: Chân
- động tác 4: Lưng bụng
- động tác 5: toàn thân
-động tác 6: thăng bằng
động tác 7: nhảy
-động tác 8: điều hòa
1. Vươn Thở
2. Tay
3. Chân
4. Ngực
5. Lưng bụng
6. Vặn mình
7. Phối hợp
8. Nhảy
9. Điều hòa
TL:
đây nhé
-CBHT-
!!!!!!!!!
mik biết nên ko giúp đc cho bạn
kết bạn luôn