Question

[Thùy Ngân]

trình bày cơ chế điều hòa thân nhiệt

giải thích câu nói " ăn no chớ có chạy đầu

đói bụng chớ có tắm lâu mà phiền"

" cày đồng đang buổi ban trưa

Mồ hôi thánh thót như mưa ruộng cày"

Answer 1

[Lưu Hạ Vy]

Thân nhiệt người luôn ổn định, vì cơ thể người có các cơ chế điều hòa thân nhiệt như tăng, giảm quá trình dị hóa, điều tiết sự co dãn mạch máu dưới da và cơ co chân lông, thoát mồ hôi để đảm bảo sự cân bằng giữa sinh nhiệt và tỏa nhiệt. Chúng ta cần tăng cường rèn luyện thân thể để tăng khả năng chịu đựng khi nhiệt độ môi trường thay đổi, đồng thời biết sử dụng các biện pháp và phương tiện chống nóng, lạnh một cách hợp lí.