ăn uống điều độ có lợi gì cho sức khỏe
Hãy nhập câu hỏi của bạn vào đây, nếu là tài khoản VIP, bạn sẽ được ưu tiên trả lời.
* Trả lời:
a) Vì nó gây ra nhiều tác hại như:
+ Làm tổn thương các hệ cơ quan tiêu hóa
+ Thoái háo não bộ
+ Gây loãng xương
+ Đe dọa tính mạng của tim mạch,..
b) Vì nó sẽ:
+ Gây cản trở máu về đến chân
+ Ảnh hưởng tuần hoàn
+ Máu sẽ đưa đi khắp cơ thể với tốc độ nhanh, khi ngồi xuống các mạch máu có thể bị gập lại và gây nguy hiểm cho cơ thể,..
a) Tại sao ăn uống vô độ không có lợi cho sức khỏe ?
Ăn uống vô độ là dạng rối loạn ăn uống, khi đó, bạn không thể kiểm soát thói quen ăn uống hàng ngày, tiêu thụ lượng lớn thức ăn trong thời gian ngắn. Các biến chứng do ăn uống quá nhiều ảnh hưởng nghiêm trọng đến cơ thể.
Chế độ dinh dưỡng hợp lí
Ăn uống đầy đủ dinh dưỡng
Ăn uống từ tốn
Em sẽ khuyên bạn đó ngừng làm ồn vì hành động đó đang gây ảnh hưởng đến giấc ngủ của các bạn khác.
Các ý không đúng
C.Không cần chăm sóc sức khỏe, bị bệnh đi khám bác sĩ uống thuốc sẽ khỏi
+ Giúp nạp thêm năng lượng cho công việc học tập ; vui chơi ; giải tri s ; ...
+ Bổ sung các chất cần thiết cho cơ thể
+ Tăng cường khả năng phòng bệnh
Ăn uống điều độ giúp con người ta:
- Cân đối vể thể hình.
- Cân đối về dinh dưỡng.
- Giảm thiểu bệnh do vi rút gây ra.
- Tăng cường năng lượng.
- Khả năng phòng bệnh tăng cường.