Câu số 7 Đời con đóng khố, đời bố cởi chuồng, là cây gì?

DT

Dương Thị Thu Hiền

30 tháng 12 2021

Câu 1. Cái quý nhất của mỗi con người là gì?Câu 2. TDTT góp phần giáo dục hình thành nhân cách HS như thế nào?Câu 3. Khi tham gia trò chơi vận động, như vậy có phải là lúc đó em đã tậpTDTT không?Câu 4. Theo em TDTT có tác dụng góp phần nâng cao chất lượng học tập cácmôn học hay không? Tại sao?Câu 5. Tập luyện TDTT có tác dụng như thế nào đến...

Đọc tiếp

#Mỹ thuật lớp 10

1

Q

qlamm

30 tháng 12 2021

Tham khảo

Câu 1. sức khỏe và trí tuệ

Câu 2. TDTT giúp HS có được sức khỏe tốt, từ đó học tập các môn học và tham gia các hoạt động ở nhà trường đạt hiệu quả cao hơn, chính là góp phần nâng cao chất lượng giáo dục, để các em trở thành những con người có ích cho xã hội.

Câu 3. Phải

Câu 4. Có. Vì khi chúng ta TDTT chúng ta sẽ có một thân hình khỏe mạnh, sức khỏe tốt và một tâm trạng vững vàng để học.

Câu 5. Tập TDTT làm tăng cường tuần hoàn và trao đổi chất tại các mô vì vậy có tác dụng làm cơ, xương khớp khỏe mạnh, làm chậm quá trình thoái hóa, làm giảm hay mất triệu chứng đau cơ.

Đúng(1)

NT

Nguyễn Thùy Dương

26 tháng 10 2021 - olm

Mình xin công bố kết quả thi vẽ vòng 1

Giải nhất: Trần Thị Thủy Tiên

Giải nhì: Lê Nguyễn Ngọc Hân

Giải ba: Hàn phong Lãnh

#Mỹ thuật lớp 10

1

HB

Hoàng Bảo Anh

26 tháng 10 2021

khó thế em còn chưa cịp học đến lớp 10 mà chị đã chấm điểm rồi

Đúng(0)

MA

Minh Anh 123

3 tháng 4 2022

Cho mk hỏi những bn Nữ nka <33
=>Điều mờ ám gì mà bạn đã từng làm với mấy đứa bn của bn?

#Mỹ thuật lớp 10

6

M

Mạnh=_=

3 tháng 4 2022

tôi kon trai:)

Đúng(1)

C

Chuu

3 tháng 4 2022

đọc trộm tin nhắn :)))

Đúng(3)

DT

Dương Thị Thu Hiền

1 tháng 10 2021

Câu 1: Để tiến hành tập luyện cho tốt, trước khi tập các em nên ăn uống như thế nào? a. Ăn nhẹ, uống nhẹ. b. Ăn no và uống nhẹ.c. Ăn nhẹ, uống nhiều.d. Ăn nhiều, uống nhiều. Câu 2: Trong quá trình tập luỵện hoặc thi đấu nếu thấy sức khoẻ không bình thường em cần phải làm gì? a. Ngồi hoặc nằm ngay.b. Báo cáo cho giáo viên biết. c. Không cần báo cho giáo viên biết và vẫn duy trì...

Đọc tiếp

Câu 1: Để tiến hành tập luyện cho tốt, trước khi tập các em nên ăn uống như thế nào?

a. Ăn nhẹ, uống nhẹ.

b. Ăn no và uống nhẹ.

c. Ăn nhẹ, uống nhiều.

d. Ăn nhiều, uống nhiều.

Câu 2: Trong quá trình tập luỵện hoặc thi đấu nếu thấy sức khoẻ không bình thường em cần phải làm gì?

a. Ngồi hoặc nằm ngay.

b. Báo cáo cho giáo viên biết.

c. Không cần báo cho giáo viên biết và vẫn duy trì tập luyện.

d. Tập giảm nhẹ động tác.

Câu 3: Nên ăn trước khi tập luyện bao lâu?

a. 10 phút.

b. 15 phút.

c. 30 phút.

d. 1 – 2 tiếng.

Câu 4: Em cho biết tập luyện sức bền như thế nào là tốt?

a. Tập càng nhiều càng tốt.

b. Tập vừa với sức mình.

c. Tập ít thì mới tốt.

d. Không tập luyện chạy vẫn tốt.

Câu 5: Sức bền là gì?

a. Sức bền là khả năng của cơ thể chống lại mệt mỏi khi học tập, lao động hay tập luyện TDTT kéo dài.

b. Sức bền là khả năng của cơ thể thực hiện 1 động tác trong thời gian ngắn nhất.

c. Sức bền là khả năng mà con người thực hiện song những bài tập.

d. Sức bền là sự kéo dài sức lưc của cơ thể trong thời gian lâu nhất.

Câu 6: Để phát triển sức bền học sinh có thể tự tập những bài tập nào?

a. Chạy đều với tốc độ chậm hoặc trung bình liên tục các cự li từ 400m trở lên hoặc liên tục 5 - 10 phút.

b. Chạy chậm hoặc chạy với tốc độ trung bình có xen kẽ các đoạn 20 - 50m tăng tốc độ cự li 800 - 2000m hoặc 5 - 10 phút.

c. Chạy việt dã trong điều kiện tự nhiên của địa phương 10 - 15 phút.

d. Tất cả các ý trên.

Câu 7: Các chấn thương xảy ra trong hoạt động TDTT là gì?

a. Xây xát nhẹ chưa hoặc có chảy máu ít ngoài da - Choáng, ngất.

b. Tổn thương cơ - Bong gân - Tổn thương khớp và sai khớp.

c. Giập hoặc gãy xương - Chấn động não hoặc cột sống.

d. Tất cả các ý trên đều đúng.

Câu 8: Tập luyện TDTT có tác dụng như thế nào đến cơ quan hô hấp?

Tập luyện TDTT thường xuyên, đúng phương pháp khoa học sẽ làm cho lồng ngực và phổi nở ra, các cơ làm chức năng hô hấp được khỏe và độ đàn hồi tăng. Khả năng của các cơ, xương tham gia vào hoạt động hô hấp cũng linh hoạt lên. Nhờ vậy lượng trao đổi khí ở phổi tăng, làm cho máu giàu ôxi hơn, sức khỏe được tăng lên.

a. Đúng.

b. Sai.

Câu 9: Bài thể dục nhịp điệu có tác dụng gì?

a. Tăng cường sức khỏe và vẻ đẹp cơ thể.

b. Phát triển tố chất mềm dẻo và sự khéo léo.

c. Tăng tính nhanh nhẹn, hoạt bát.

d. Tất cả các ý trên đều đúng.

Câu 10: Khi tập bài thể dục nhịp điệu, thực hiện với thể loại nhạc nào là phù hợp?

a. nhạc mạnh (nhịp 2/4).

b. nhạc nhẹ (nhịp 4/4).

c. nhạc mạnh (nhịp 3/4) nhạc nhẹ (nhịp 2/4)

Mn giúp e bài này gấp với ạ.

#Mỹ thuật lớp 10

0

NT

Nguyễn Thanh Mai

27 tháng 9 2021 - olm

ở trong câu hỏi này mình xin hỏi các bạn nào có hình vẽ cute phô mai que ko cho mình xin zới

#Mỹ thuật lớp 10

18

NH

Nguyễn Hà Linh

27 tháng 9 2021

đây nha ok cute hông

undefined

Đúng(0)

T

Táo

27 tháng 9 2021

undefined đây nhé

undefined

Đúng(0)

CR

cà rốt nhỏ

4 tháng 12 2021

LƯỢNG MƯA TRUNG BÌNH THÁNG CỦA HÀ NỘI tháng I II III IV V VI VII VIII IX X XI XIIlượng mưa18,626,243,890,1188,5320,9288,2318,0265,4130,743,423,4căn cứ bảng số liệu ,hà nội có lượng mưa trung bình tháng lớn nhất là A. tháng VIII B . tháng VC. tháng XD . tháng IIai trả lời sai làm ''Cờ Hó'' =Cờ + Hó =C +Hó = chó...

Đọc tiếp

#Mỹ thuật lớp 10

7

K

꧁༺κɧôηɠ❖τίếρ❖ςɧμγệη༻꧂

4 tháng 12 2021

c

Đúng(1)

TN

Triệu Ngọc Huyền

4 tháng 12 2021

A

Đúng(1)

NT

Nguyễn Thị Linh

3 tháng 1 2022

Câu hỏi: Trong kỹ thuật nhảy cao người ta chia ra làm mấy giai đoạn. Hãy phân tích cụ thể từng giai đoạn. Trong đó giai đoạn nào là quan trọng nhất. Vì sao?

#Mỹ thuật lớp 10

0

DT

Dương Thị Thu Hiền

1 tháng 10 2021

Câu 11: Kỹ thuật nhảy cao “kiểu nằm nghiêng” có mấy giai ? Thứ tự các giai đoạn?A. 4 giai đoạn. Chạy đà, tiếp đất, trên không, giậm nhảy.B. 4 giai đoạn. Chạy đà, giậm nhảy, trên không, tiếp đất.C. 5 giai đoạn. Chạy đà, giậm nhảy, trên không, qua xà, tiếp đất.D. 5 giai đoạn. Chạy đà, giậm nhảy, qua xà, trên không, tiếp đất.Câu 12: Trong các giai đoạn của kỹ thuật nhảy cao “kiểu nằm nghiêng”, giai...

Đọc tiếp

Câu 11: Kỹ thuật nhảy cao “kiểu nằm nghiêng” có mấy giai ? Thứ tự các giai đoạn?

A. 4 giai đoạn. Chạy đà, tiếp đất, trên không, giậm nhảy.

B. 4 giai đoạn. Chạy đà, giậm nhảy, trên không, tiếp đất.

C. 5 giai đoạn. Chạy đà, giậm nhảy, trên không, qua xà, tiếp đất.

D. 5 giai đoạn. Chạy đà, giậm nhảy, qua xà, trên không, tiếp đất.

Câu 12: Trong các giai đoạn của kỹ thuật nhảy cao “kiểu nằm nghiêng”, giai đoạn nào quan trọng nhất?

A. Chạy đà

B. Trên không

C. Tiếp đất và chạy đà

D. Giậm nhảy

Câu 13: Theo nguyên tắc tập luyện hệ thống, quá trình tập luyện TDTT muốn đạt hiệu quả, học sinh cần phải tuân theo yêu cầu nào?

a. Các em cần phải hiểu được mục đích, nội dung của bài tập, tạo được cảm giác, tri giác vận động và hình thành được biểu tượng vận động.

b. Vì vậy muốn đạt được hiệu quả tập luyện, việc lựa chọn sắp xếp các bài tập, các phương pháp tập luyện cần tuân theo một trật tự nhất định mang tính mục đích, tính khoa học.

c. Muốn nâng cao sức khỏe, thể lực, hoàn thiện các động tác TDTT cần phải tập luyện thường xuyên và liên tục.

d. Tất cả các ý trên đều đúng.

Câu 14: Trong quá trình tập luyện trên lớp hay ở nhà, để biết mức độ mệt mỏi của cơ thể dựa trên dấu hiệu nào?

a. Mạch đập - lượng mồ hôi.

b. Màu da - rất mệt mỏi, cảm thấy đau, rát ở cơ khớp...

c. Ăn không ngon, chán ăn - khó ngủ, mất ngủ…

d. Tất cả các ý trên đều đúng.

Câu 15: Hiện tượng “Chuột rút” thường xảy ra ở các cơ:

a. Cẳng chân, bàn chân và cơ bụng

b. Cẳng chân, bàn chân

c. Đùi, cẳng chân

d. Đùi, cẳng chân và bàn chân.

Câu 16: Hãy cho biết với học sinh khi tập chạy bền thì mạch đập sau vận động theo mức nào là hợp lý:

a. Mạch đập sau vận động 110 lần/phút.

b. Mạch đập sau vận động 120 - 150 lần/phút.

c. Mạch đập sau vận động 160 - 180 lần/phút.

d. Mạch đập sau vận động 180 lần/phút trở lên.

Mn giúp e bài này gấp với ạ.

#Mỹ thuật lớp 10

0

Chúng tôi đề xuất

Tài nguyên

Ứng dụng mobile

Bảng xếp hạng

Các khóa học có thể bạn quan tâm

Yêu cầu VIP