Thực hành: Hô hấp nhân tạo SVIP

1. Hô hấp nhân tạo, cấp cứu người đuối nước

➤ Thực hiện tình huống giả định

Dụng cụ: Chiếu cá nhân hoặc thảm trải sàn kích thước đủ để người giả định nằm, gối cá nhân, gạc y tế hoặc mảnh vải có kích thước khoảng 40 x 40 mm, hình nộm người đuối nước hoặc mô hình người.

Tiến hành: Có hai phương pháp hô hấp nhân tạo thường được dùng trong cấp cứu người đuối nước:

Phương pháp hà hơi thổi ngạt

Bước 1: Đặt nạn nhân nằm ngửa, đầu ngửa ra phía sau, nâng cằm lên trên.

Bước 2: Dùng hai ngón tay kẹp mũi nạn nhân. Nếu miệng nạn nhân bị cứng, khó mở thì có thể dùng tay bịt miệng và thổi vào mũi. Nếu lưỡi nạn nhân bị thụt vào, người cấp cứu dùng gạc hoặc vải cuộn vào tay để kéo ra.

Bước 3: Tự hít một hơi đầy lồng ngực rồi ghé sát môi vào miệng nạn nhân (hoặc sát mũi nếu miệng bị cứng) và thổi hết sức vào phổi nạn nhân, không để không khí lọt ra ngoài chỗ tiếp xúc với miệng. Ngừng thở để hít vào rồi lại thổi liên tục từ 15 - 20 lần/phút cho đến khi nạn nhân có dấu hiệu thở lại mới thôi.

Phương pháp ép tim ngoài lồng ngực

Bước 1: Để người bệnh nằm lên một mặt phẳng cứng, quỳ gối phía bên trái của người bệnh.

Bước 2: Chồng hai bàn tay lên và đặt trước tim (ngay trên xương ức), dùng toàn lực ép mạnh và sâu xuống 1/3 lồng ngực rồi nới lỏng tay.

Bước 3: Lặp lại động tác này liên tục 60 lần/phút để tăng co bóp tim. 

2. Thiết kế được áp phích tuyên truyền không hút thuốc lá

➤ Hướng dẫn thiết kế áp phích tuyên truyền tác hại của thuốc lá

• Yêu cầu về hình thức sản phẩm: Kích thước khổ A3 hoặc A1 (thiết kế theo chiều dọc); hình ảnh ấn tượng, gây sự chú ý; có câu khẩu hiệu kèm theo; có tính mới.
• Yêu cầu về nội dung sản phẩm: Nêu được tác hại của việc hút thuốc lá; nêu được các bệnh phổ biến ở người do thuốc lá gây nên; nêu được ảnh hưởng của việc hút thuốc lá thụ động