Phạm Vũ Bảo Ngân

Giới thiệu về bản thân

Chào mừng bạn đến với trang cá nhân của Phạm Vũ Bảo Ngân
xếp hạng Ngôi sao 1 ngôi sao 2 ngôi sao 1 Sao chiến thắng
0
xếp hạng Ngôi sao 1 ngôi sao 2 ngôi sao 1 Sao chiến thắng
0
xếp hạng Ngôi sao 1 ngôi sao 2 ngôi sao 1 Sao chiến thắng
0
xếp hạng Ngôi sao 1 ngôi sao 2 ngôi sao 1 Sao chiến thắng
0
xếp hạng Ngôi sao 1 ngôi sao 2 ngôi sao 1 Sao chiến thắng
0
xếp hạng Ngôi sao 1 ngôi sao 2 ngôi sao 1 Sao chiến thắng
0
xếp hạng Ngôi sao 1 ngôi sao 2 ngôi sao 1 Sao chiến thắng
0
(Thường được cập nhật sau 1 giờ!)

- Chứa chất đạm là:cá, trứng, sữa,...

- Chứa chất béo là:lạc, vừng, mỡ,...

- Chứa vitamin và chất khoáng là:rau cải, táo, ổi,...

- Chứa chất bột đường là: khoai lang, cơm,...

Bữa ăn số 1 đã cân bắng, lành mạnh vì cung cấp đầy đủ 4 nhóm chất dinh dưỡng:chất bột đường, chất béo, chất đạm, vitamin và chất khoáng.

bữa ăn số 1trong hình ảnh dưới đây đã cân bằng , vì có đầy đủ dinh dưỡng, vitamin và chất xơ.